国人应该牢记的“调肝方”6味小药，调理肝气健脾顺气

现在人们的生活和感情观念发生变化，许多人从最初的美好最后却演变成对簿公堂，让人难以理解。在感情中比较容易受伤的总是女性，许多女性经历家庭变故之后就会出现烦躁、郁闷、睡眠异常、心悸等症状，其实这些都是郁结导致的，要想解决这些症状，还得中药来调理。

心情郁结对肝脏影响非常大，以上不良的症状都是肝郁导致的，肝郁会导致肝血变少，还会有脾虚的症状，因此这类人群多半是睡眠不好，气血不足，脸色差，脾胃差，身型比较清瘦。脾虚还会导致眼睑浮肿，阴血不足导致体内生热，所以女性也会经常出现脸上不间断出现潮热。

可以用柴胡、当归、芍药来调理肝气，让肝血得到补充，然后用白术、茯苓、炙甘草来健脾，同样有养气血的功效，再结合一些能疏肝解郁的中草药，比如合欢皮等，让人们郁结的心情得到疏通，气血更能顺畅运行。

跟外国人相比，国人比较内敛，不善于将喜怒哀乐都发泄出来，所以容易出现郁结于心的情况，对肝脏和脾胃带来不利的影响，容易出现抑郁症或者肠胃疾病等，大家一定要关注。