手撕凉拌茄子 2024-06-25 15:42:26 手撕凉拌茄子 “爽口味美，好吃不上火，下饭又美味，简单易学！”食材明细主料茄子适量辅料辣椒油适量盐适量醋适量白糖少许香油几滴生抽适量葱适量姜适量蒜适量味素适量太椒适量微辣口味拌工艺半小时耗时简单难度手撕凉拌茄子的做法步骤 1成品图！ 2适量茄子洗干净，大火上锅蒸熟，凉一下，备用！ 3手撕长条，摆在盘中！ 4适量，葱，蒜，香菜，太椒！ 5适量盐，香油，醋，生抽，辣椒油，糖少许，倒入食材拌好！ 6成品图！ 赞 (0) 相关推荐 惊艳又开胃：凉拌手撕杏鲍菇（鸡腿菇） 凉拌手撕杏鲍菇的用料杏鲍菇 2只 葱 1棵蒜头 2瓣 植物油 适量辣椒粉 适量 鸡粉 适量盐 适量 醋 适量白糖 适量 芝麻油 适量白芝麻 适量凉拌手撕杏鲍菇的做法 步骤1 杏鲍菇洗净对剖开放进蒸 ... 蒸茄子 蒸茄子的用料茄子 2个 白醋 3勺生抽 1勺 盐 少许蒸茄子的做法 步骤1 茄子切除蒂把,边缘的叶子轻轻撕掉,但是不要把整个"蒂"全部切掉,清洗干净. 步骤2 用刀把茄子划 ... 手撕凉拌平菇的家常做法，方法简单易学，好吃又下饭 手撕凉拌平菇 食材: 平菇.青椒.蒜. 调料: 盐.鸡精.白糖.陈醋.油. 香油. 制作步骤: 1.青椒洗净切成条.平菇洗干净撕成小块,备用.锅中放入适量清水烧开,放入少许盐.放入适量油. 2.放入平 ... 教你一道“手撕凉拌鸡腿”，肉质嫩滑，酸爽开胃，吃一口停不下来 教你一道"手撕凉拌鸡腿",肉质嫩滑,酸爽开胃,吃一口停不下来 凉拌手撕茄子：口感软糯，香味浓郁，简直就是米饭杀手 凉拌手撕茄子：口感软糯，香味浓郁，简直就是米饭杀手 【蒸】凉拌手撕茄子 凉拌手撕茄子 原料:紫皮长茄子1个.红尖椒1个.尖椒1个.盐.蒜3瓣.小葱1段.白糖.白醋 做法: 1.茄子洗净切大块,放入蒸笼,高火蒸15分钟,蒸熟的茄子只取瓤,用手撕成细丝. 2.红.绿尖椒洗净, ... 美食推荐：白切猪肝、凉拌手撕茄子、凉粉、干炸鲜蘑 白切猪肝 白切猪肝 食材:猪肝.姜.料酒.蒜.生抽.香油.醋.辣椒油 做法: 1.猪肝反复冲洗干净用流动的清水浸泡半小时左右 2.锅中放水,水盖过猪肝还略多.加料酒,姜片 3.大火烧开后,撇去浮沫,转 ... 美食推荐：凉拌竹笋，韭菜炒河虾，手撕包菜，蒜苔小炒肉做法 凉拌竹笋 做法 1.准备好竹笋.青椒.红椒.大蒜.小葱 2.竹笋用手撕成细条状 3.用开水焯一下 4.沥干水分 5.加蒜蓉,加糖.盐,加青红椒丝,加香油.白醋,加红椒油.蚝油 6.拌匀即可 韭菜炒河虾 ... 吃货美食：蒜泥手撕茄子、海带红烧肉、金钩烧冬瓜的做法 蒜泥手撕茄子 1.茄子洗净,放入蒸锅,蒸10分钟,关火,晾凉;2.蒜剥皮,放盐,敲碎成泥;3.挖出蒜泥,放入生抽.醋.香油适量,搅拌均匀;4.晾凉的茄子,用手撕成条;5.香菜切段,放在茄子上面;6.将 ... 美食推荐：爆炒咸猪肉，拌汁煎茄子，香菇炒鸡蛋，麻辣手撕茶树菇 拌汁煎茄子 做法: 1.将面粉和水搅匀,倒入打散的蛋液,调成稀糊,搅拌均匀: 2.茄子洗净,去蒂,切成厚度约7mm左右的大片: 3.平底锅烧热,倒入油,将茄子片裹上面糊,放入锅里,煎至两面金黄,茄子瓤 ... 美食推荐：麻酱拌馄饨，凉拌手撕面筋，椒盐香菇，炝锅腐竹 炝锅腐竹 材料:腐竹100g.淀粉30g.麻椒1把.黄豆芽200g.普通面粉20g.西红柿1个. 做法: 1. 腐竹提前泡发,切段. 2. 豆芽用开水焯一下,捞出过凉水,然后铺在盆底. 3.面粉放进腐 ...
