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春夏是柠檬做凉拌菜的最好时机了,看着清爽吃着也清爽 [柠檬凉拌鸡丝] 食材:鸡胸肉.柠檬.大葱.蒜.生姜.香菜.干辣椒.花椒.八角.黑胡椒.生抽 做法: 鸡大胸一块,放入锅里煮,水里加生姜.干辣椒.花 ...
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鸡胸肉这样搭配,鲜嫩入味,吃了不怕胖!
一年有365天在减肥的人都知道,鸡胸肉是减肥的好帮手,蛋白质含量高,又没什么脂肪,用它来满足吃肉的欲望,完全没有负罪感.可平时在家做鸡胸肉,总是又老又柴又不入味,怎么办?点子王教你做金针菇焖鸡肉,鲜嫩 ...
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蒜蓉金针菇蒸鸡胸肉,鲜嫩又多汁,真的好吃到爆!
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低脂鸡胸肉,如何做得比烧烤还好吃?
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鲜香软嫩的肉丸子,有肉有菜,鲜香美味,非常不错。
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有肉有菜有主食,一个早餐小饼全搞定!
早餐怎么吃营养美味还节省时间?很多妈妈给出的答案是:鸡蛋饼. 不过想要蛋白质.维生素.碳水化合物三大营养素齐备,还要看今天这个鸡蛋饼的升级加强版--鸡肉燕麦小方. 煎好后色泽金黄诱人,有肉有菜有主食, ...
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减脂最爱 鸡胸肉蔬菜饼 低脂营养还美味 简单易做一看就会
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用鸡胸肉教大家做“香辣鸡丝”,这可是一道不错的追剧小零食
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