如何学习草书更有效？

草书分为两类：

一是章草，即隶之草；

二是今草，又分小草与大草（狂草）。

若行书为“走”的话，小草即为“跑”，狂草就是“奔”。一个人学习书法而不练草书的话，那就相当于他学习古诗词不了解李白和杜甫。

草书简洁而又富有无穷变化，作品中点、线、面俱全，在墨色上浓、湿、干、淡、焦变化明显，速度上讲究抑、扬、顿、挫、轻、重、缓、急。其技法之绝妙，其意境之高远，别的书体皆不能与其比肩！

书圣王羲之草诀百韵歌开篇就说了：“草书最难，龙蛇竟笔端，毫厘虽欲变，体势更须完”。因此草书临写也是各种书体里最难的。

01 /

临写草书的基本顺序

草书看似无有定则，实则从字法到笔法、结构都有严格的要求，临帖时要由浅入深、由易到难、由平正入险绝，循序渐进，经过长期的训练，才能真正掌握和学好这门艺术。绝不可急于求成。

初临草书，应先选小草中，共性多的字帖，一般情况下先学孙过庭《书谱》，再上溯学王羲之《十七帖》，有了这个根基，才能再临习大草，或者有目的地选择小草其他经典，有选择地吸取能完善丰富此类风格的营养，久而久之必可使自己的作品既深具传统意趣，又较为明显地表现出自己的个性来。

《书谱》是墨迹本，字数又多，易于循其法绳。临习《书谱》应将俊逸潇洒，峻拔刚断的用笔，纵横畅达、遒婉坚劲的笔势表现出来，特别是要学习其在用笔上的中侧并用、提按分明、顿挫有度所产生的质感和节奏的“蛀虫效果”。

攻《书谱》，应集中精力认认真真地去临写，暂不必求数量，以准确精到为标准，可以选择有代表性、认为精彩的几个字或几行字来临写。

从笔形笔势、字型字势等分析透、理解深，并能用自己的笔将所认识到的风格特征惟妙惟肖地表现出来。这样举一反三，触类旁通，扩大量的积累，直至全帖精熟，能随便择文书写。

《十七帖》也属小草，是以真书笔法写草书，作草如真，笔致遒媚，结构精严，临写要准确地表现出这些特征。特别是对帖中寄情表意、“形而上”层面，要能有所感悟且付诸笔端。

如《孔侍中帖》前三行的笔形意态和一字一顿的节奏所表现出来的较平缓的心态，后两行笔势明显加快，并出现了二字相连书写节奏，将作者忧悬情绪加以深化，形成此帖通篇独特的情绪节奏。临写小草，应以1比1或略大一点进行，这样便于在校帖中对照找差距，及时改正，不重犯错误。

小草的基础打好以后，若有志于大草，要先临习怀素《自叙帖》。

该帖笔姿清健、笔调瘦劲，线条圆转矫健，体势奔放流畅，布局恣意放纵，全帖自始至终以中锋出之，临帖时要把这些特征体现出来。

再下来就可以临学黄庭坚的草书了。黄庭坚创造了草书艺术前所未有的崭新境界，其草书法“笔力恍惚，出神入鬼”，释居简赞：“山谷草圣，不下癫张醉素”，其代表作为《廉颇蔺相如列传》。

最后可以临写《古诗四帖》，这个帖十分难临。帖上的字很高古，但我们临写出来常常感觉俗气流滑。

《古诗四帖》几乎集聚了草书用笔的所有方式，需要下大功夫，认真研学。

其中临帖时需要特别注意的，一是《古诗四帖》中，除去一些点和特别短的笔画外，所有行进之中笔画的粗细变化几乎都是使转形成的。

使转和提按的区别是，使转是因笔杆与纸面不同角度、不同方向的变化而写出不同宽窄的笔画；提按则是因笔杆与纸面垂直方向不同距离而写出不同宽窄的笔画。

二是起伏变化大。起伏长短笔画均有，而长笔画最明显，比如第三行“景”字的横画;第九行“来”字的竖画；第七行“侯”字的撇画等。

三是用笔有顺有逆。现在用笔，一般垂直纸面。而古代用笔，则是有顺有逆。

笔杆倒向与笔画书写前进方向一致则为顺锋，笔杆倒向与笔画书写前进方向相反则为逆锋。

“顺逆”是《古诗四帖》重要的笔法特征，极大地丰富了线形线质。帖中第一行“芝”、“盖” 、“北”的连线均为逆锋;还有很多顺锋之后改变方向书写的竖线，特别是斜线均为逆锋。

四是少有纯粹的中锋和侧锋，二者并不是截然分开的。认真观察《古诗四帖》笔迹就会发现，中锋只是一个相对的概念，没有绝对的中锋。

中锋线条只是中锋多一些而已。在草书的书写中，线条缠绕，我们见到的中锋线，不一定是用中锋的方式写出的。中侧并用是草书用笔最为明显的特征。

旁涉也很重要，对草法、草书的源流演变要进一步的深入。这样不但能更坚定自己的创作信心，而又能在创作中不经意流露出不同感觉，也将是丰富了作品的内涵和显示作者本身对草书的见解和个人风格的标志之一。

02/

草书临帖中存在的主要问题

1.没有草书笔法，临帖时表现不出提按转折顿挫使转

2.草法不准。

3.临摹的时候，控制不了快慢，写快了线条没变化，写慢了成墨猪。

4，对好作品的细节敏感度差。

5.以草法代替笔法。任笔为体，只求快感而不求美感，没有法度，忽略了草书的传承性。

6，用今人的笔法临写古人的草书，用楷书的笔法临学草书。

7，临写缺乏节奏的变化，能快不会慢。

8.不主动发现草书中的美的因素，甚至不知道何为美，何为丑。

03/

如何临习草书

临学草书，应从笔画到结字，从单字到字组，从字组到一行字的行气、章法，再到用墨技巧等进行全方位的训练。

1. 先过草法关。我们可以将相近的字归类起来，以原帖为蓝本仔细推敲，分析结字原理，集中投入时间、精力，掌握常见字草书的写法、基本的字态，以保证单字结构主次分明，奇中见稳，放中见收。

2. 字组临习。经过推敲单字、字组后，在实际创作中要善于重组，根据章法需要改变大小、收放等关系，避免出现生搬硬套的现象。

3.章法行气临习，使字组间呼应紧密，虽断亦连。行与行，相互顾盼，有内在联系。

4，笔法临习，防止用笔潦草不沉实、笔画交待不清、送笔“过”或不到位、出现滞笔等，特别是转折处的提笔，让线质刚健圆润，多段发力明显却自然生发，理性而不失草意。笔法十分重要。笔法正确，变化自然否则，就有故意做作之感。

5，注意范本墨色变化，如何过渡，临帖时要能表现出原帖节奏感，书写的时间性，浓淡枯湿燥的变化

由于草书的意多于法，载情性特强，因此临习草还需注意字外功夫。因为书写者往往在瞬间挥洒中下意识地将自己审美、修养、情绪表现出来，所谓“书如其人”此时表现得最为充分，故习草更需提高艺术修养分外必要。