和孩子谈心的技巧：加压不崩溃，减压不泄气

教育·美文·感悟

儿子上高中时，每隔两三个星期会放一天假，我们也会每隔两三个星期看一回儿子。

十几天的思念和牵挂化成一天的相见，憋了十几天的话要在这一天内说，最大的感受就是时间不够用。

要知道，这短短的24小时，还要除去做作业、洗衣服、理发、吃饭和睡觉的时间啊！

更重要的是，学校的放假大多会安排在考试之后，孩子往往要带着考试的成绩出来。

而儿子并非学霸，很多时候考试成绩并不尽如人意。

此时，见面和儿子说些什么，怎么和儿子说，成了一个非常重要的问题。

一是加压不崩溃。

十几岁的孩子，知道主动学习的不多，能够规划好时间，有条理地去学习的更少。

此时，必须给孩子施加压力。因为没有压力，就没有动力。

我们会通过和老师联系了解情况，分析成绩总结经验等多种方式，和孩子一起反思。反思在过去的一段时间里，有哪些成功的经验，有哪些失败的教训，并制定出下一步的学习计划。

而且，我们会强调，成绩不佳，原因是努力程度不够，是学习方法不对头，接下来还要继续努力，向优秀的同学看齐。

但说实话，全国各地不断曝光的学生出事的新闻也让我们的心里惴惴不安。

我们生怕孩子会因为压力过大，最终绷不住而崩溃。

所以，我们在对其加压的同时，还会反复对其进行生命教育、成功教育，其中谈得最多的，就是如何对待失败。

我们谈论那些因为一点点原因就跳楼的事例，和孩子达成共识：那些纵身一跳的人，是在逃避，是生活的弱者。

不管任何时候，放弃生命都是最大的失败，不可挽回的失败。

留得青山在，不怕没柴烧，只要不放弃生命，就有成功的可能。好好活着，才能笑傲人生，否则只能永远被别人笑话。

二是减压不泄气。

在接孩子时，经常会看到他阴沉着小脸从学校里面出来。而且，眼睛也不断地在我们的脸上偷偷扫描，试图从我们的表情当中读出点什么。

此时，我们会故做轻松，告诉儿子，过去的这段时间做得不错。

对于暂时的成绩落后，我们根本就不在乎，我们已经很满意。

我们会找出一些具体的例子，让他看到自己的闪光点。

我们也会告诉他，人生是必须要分层的，第一名只有一个，我们努力了、发挥出自己的水平就好。

但我们知道，孩子是有自尊心的，内心也非常要强，对自己有着较高的期望值。

所以在心理压力减下来之后，我们也会适时提出较高的要求，让他接着去努力，信心百倍地重新下一个学习的轮回。

一部汽车想要平稳行驶，需要轮胎保持一定的压力，胎压过大过小都会出事。

我们的孩子就是一部高速行驶的汽车，我们为人父母，要随时给孩子做“胎压检测”。

每一位学生，不管是住校还是走读，父母都要做到随时了解其心理状态，保持和孩子的有效沟通，做到加压不崩溃，减压不泄气，让孩子始终保持最佳状态。