百草君小知识:香药是什么?真的有助眠、健脾等药用效果吗?

舒筋活血:香善走,故透达经络脏腑而无所不到”且“辛能破滞,香能达脾,温能散寒”,在治疗痹症、局部疼痛等方面效果显著。很多关节膏药都非常香,这些膏药多由芳香开窍辛温走窜药物及虫类组成,能舒筋活血、理气止痛,破瘀散结,如细辛、乳香、没药等。
宣肺利咽:芳香药物与穴位相结合,也有出其不意的效果。如冰片贴天突穴宣肺利咽、止咳平喘。
助脾健运:颜氏香谱》记载“五脏惟脾喜香”,《黄帝内经》谓:“香入脾”,“土爱嗳而喜芳香”。所以也有医生利用丁香、沉香等药和胃、止呕、降逆;利用麝香止呕,而檀香、甘松等均为健脾开胃的良药,能纳谷消食。
辟瘟防疫:孙思邈《千金要方》中提起佩戴香囊,有“避疫气,令人不染”之效,使用藿香、艾叶、苍术、白芷、石菖蒲各3g~5g,研磨置于布袋,可以辟除秽浊毒气,防疫侵袭。
疏肝助眠:很多朋友因为肝气郁滞或者生活焦虑失眠,这时候可以将玫瑰花、合欢花、薰衣草、薄荷按照1:1的比例进行混合做成小香包,放在床头枕边,都能帮助入睡。
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