生呗直说了吧:无视叶酸代谢障碍,宣导吃合成叶酸,就是耍流氓

中国妈妈的造人生娃过程,

堪比唐僧西天取经。

路途同样遥远,

还遍布牛鬼蛇神,

我们要不停升级打怪,

才能如愿手捧经书 。

哦不,健康宝宝入怀。

出生缺陷,准妈妈要打的第一怪。

得益于国家的大力科普,

我们有着充分的补充叶酸的自觉,

补叶酸可预防出生缺陷。

然而在实际操作中,

补叶酸却补出了与预想迥然不同的结果。

这是为什么呢?

其实,在选择叶酸之前,有一门功课,

明明很重要,常常被忽视。

那就是:检查叶酸代谢关键酶基因。

MTHFR—叶酸代谢关键酶,

帮助现行叶酸(合成叶酸)在体内转化成5-甲基四氢叶酸。

MTHFR活性是否正常,直接影响叶酸转化效果。

我国国民普遍存在MTHFR酶活性不足,

突变率高达78.4%,

也就是说,我国超过70%的人存在叶酸代谢障碍。

细分到孕妇群体,比例只会更高。

叶酸代谢障碍体质孕妇吃合成叶酸,

自己想要的叶酸形式转化得极少,

自己不要的叶酸形式大量留在体内,

一面承担叶酸不足的风险,一面承担未代谢叶酸的风险。

补错叶酸,就是吃错药,

后果是严重的。

网上总看到有人,

仗着嗓门大不隔音,

简单粗暴怂恿不同体质的人吃合成叶酸。

真的想瞬移到对方面前,捂住他的嘴。

这位朋友,

无视叶酸代谢障碍,一股脑吃合成叶酸,

是会出事的好伐?

不懂请闭嘴好伐?

不要在专业领域耍流氓好伐?

下次遇到这种乱出主意不负责的人,

请拿出生呗活性叶酸,

义正言辞告诉他:

叶酸代谢障碍要吃活性叶酸,

孕妇及乳母活性叶酸认证生呗。

不懂就不要瞎评论。

就酱!

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