太极拳玄机378:太极拳训练要有陪练

2020-04-01 09:50·太极拳玄机

太极拳训练历来都是在门内进行,长期以玩劲为目的的近亲活动,造成技击能力越来越退化,这是不争的事实。在风行火爆血腥的实战时代,太极拳差不多被边缘化了,成了养生的代名词。这对太极拳本身及武术的发展都是不利的。

一方面要避免太极拳外家化,一方面要提升太极拳的技击力,这就需要革新训练形式。

在对抗性体育运动中,有一种较成熟的训练方式即陪练,能有效提高对抗的针对性。

比如,散打找泰拳陪练,女乒找男乒陪练,或者找比赛对手技术类型的进行陪练,磨练破敌、胜敌之法。

太极人要找形意、八卦、大成、拳击、泰拳等进行陪练,研究自己的技术怎么适应任何外战。

这是与时俱进之道,是太极拳在武林生存的必然选择。

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