【210】“早6点半”杯第三届中国精美诗文大奖赛郑惠芬作品
疫情带给我的一些思考
郑惠芬（上海）
年初的时候 ，上海精神卫生中心派出一批经验丰富的心理诊疗师开赴湖北前线，为在那儿已经奋战了一个多月的医护人员和患者做心理疏导工作，诊疗师在适当的时候、适当的地方为医护人员减缓工作压力，增强患者的信心。可见，心理健康与身体健康是同等的重要。
那么在大后方的我们，是不是也该给自己的心态做一下调整呢？疫情发生前，人们已经习惯了快节奏的、忙忙碌碌的生活和工作，每天行色匆匆，灵魂已经赶不上自己的脚步，那么疫情期间，宅在家里，不正是放松自己，给自己的灵魂一个憩息地， 并好好思考人生的意义的时候吗？
记得我出嫁后，每周去一次父母家，和父母在一起的时间，也就一顿饭的功夫。而这次疫情让我们在女儿家已经待了一个多月，白天听着宝宝奶声奶气的稚嫩的声音，享受天伦之乐，晚上女儿下班回家，我们一起用餐，仿佛时光倒流，我们又回到以前的三口之家。
疫情是无情的，它剥夺了多少人的生命？还打乱了我们的正常生活的节奏，但是疫情也给我们带来一些思考，在互联网时代，信息技术高度发达的今天，人与人之间远隔万里都可通过视频见面，但那是虚拟空间的距离，看得见碰不到，家人之间似乎越来越疏远缺少亲情，人手一部手机、每天看微信、刷微博、玩抖音，碎片化的信息充斥大脑，而把人类的精华——给我们智慧、逻辑思维、系统思考能力的书籍束至高阁，更是把近在咫尺的家人拒之千里之外。真希望，疫情过后，我们应该多看看书本，多陪陪家人，多珍惜与亲朋好友之间的缘分。大家抱着凡事发生都有意义的心态，对待任何事，任何人，既要看到消极的一面，更要看到积极的一面。杨绛先生在她的百岁感言里这样描述一个人应有的心态，那就是，“人生最曼妙的风景不是外部的世界，而是你内心的安宁与淡定”。
【作者简介】郑惠芬，女，1961年生于上海，1980年考入上海师范大学外语系，1984年大学本科毕业后，分配到上海交通大学附属中学任高中英语教师，1992年因眼疾调入上海商贸旅游学校专职教各类英语口语并担任班主任，多次获优秀教师奖和园丁奖，1997年破格评为上海市中学英语高级教师职称，1999年被上海市教委公派至英国兰卡斯特大学进修英语教学法，2010年因眼疾加重提前内退，2016年正式退休。因从小爰好文学，退休后在老年大学学习中国古典诗歌和散文，平日里爱写一点小文章，诸如：感想或游记等。
“早6点半”杯第三届中国精美诗文大奖赛征稿启事
为繁荣文学创作，扶持文学新人，天下文摘精选（原早6点半文学）微信公众号决定与早6点半微信公众号联合举办“早6点半”杯第三届中国精美诗文大奖赛，相关事宜如下：
一、征稿对象：所有华语作家、诗人和文学爱好者。
二、征文题材：不限。
三、征稿要求：每位作者小说或散文限投2篇，每篇5000字以内。诗歌（含古体诗词）限投3首，每首不超过100行，或单首200行以内。散文诗限投3章，每章1000字以内。小说、散文、诗歌、散文诗须原创首发，投稿后一个月内没有推介可另投他处。
在报纸杂志发表过或未发表过的小说、散文、诗歌、散文诗等原创作品均可参赛。来稿不得抄袭，一经发现，即给予曝光，列入黑名单。
四、投稿须知：来稿须在主题栏注明“精美诗文大赛”字样，附100字左右作者简介、两张作者生活照和详细通联。（特别提醒：在其他微信公众号推送过的作品请勿再投稿）
五、参赛要求：凡参赛者必须关注天下文摘精选微信公众号，跟踪大赛进展情况。同时加编辑微信：zgz19650903，以便到时发放奖金。
有奖征文大赛参赛作品，所有读者赞赏不返给作者，作为奖励基金奖给获奖作者，不足部分由组委会自筹资金解决。
六、征稿推送时间：即日起至2020年12月31日。
七、投稿邮箱：sczgz2018@163.com
八、奖项设置及评奖标准：
一等奖1名，奖金600元+获奖证书；
二等奖5名，奖金各300元+获奖证书；
三等奖10名，奖金各100元+获奖证书；
优秀奖20名，获奖证书。
在作品质量符合推送条件的前提下，依据阅读量、赞赏量开展评选。自作品推送之日起，一个月内阅读量达到500后，每超过100记1分；赞赏量达到10笔（每笔5元以上有效）后，每超过1笔记5分。按得分多少评定获奖等级。作品自推送之日起一个月后增加的阅读量和赞赏不再计入总分。
声明：一切未尽事宜，本次征文大赛组委会享有最终解释权，不认同以上条款者勿扰。
第三届中国精美诗文大奖赛组委会
天下文摘精选微信公众号编辑部
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