平旦華語：恭敬万物即得万幸（庚子74）

劉承恩 中毉師在

在恭敬古聖之教中受益

我是山西临汾学员闫婷婷。加入时令养生培训班两年多来，跟随承恩老师学习古圣之教，天天点点，点点天天，收获颇丰。

承恩老师一直教导我们，知识从恭敬中来。一分恭敬，一分利益；十分恭敬，十分收获，真实不虚。

我是90后，提及“恭敬”二字，感觉距离我们好遥远。如果不是跟随承恩老师和班长闫芳芳这几年的学习，我可能依然还是过去的心浮气躁，心比天高。

自从正式成为时令养生学员后，每个节气听承恩老师讲课，聆听教诲，越来越亲近古圣。古圣的智慧与德能，在“滴灌“中不知不觉改变了我的三观。承恩老师在文章租课程中常常提到“福报“，我也感受到学习古聖之教太有福报了，且日常生活中经常得到“福气”的“回报“。

看到众多同学与时令养生人的分享，我跃跃欲试，分享一下祖国优秀传统文化带给我的美好：

之前的我，满脸痘痘，皮肤头发都很油，护肤品换了很多种，直到走进时令养生才使长期困惑我的痘痘不再浮现。但接着又有了另外一种新的困扰“痘坑印记“。

今年4月21日拍摄的照片

看到很多人涂抹用生芝麻压榨的“知由“食用油，发生的欣喜变化。我从不相信和难以接受，最后到满怀恭敬与感恩的受益者。这是一次心灵的升华。动力也许是恭敬所致，在那么一天，我决心每天耐心的洗脸、抹油、贴膜，并抚摸着面部与之对话。真没想到，皮肤日渐改善。面部涂抹“知由”变嫩的同时，我的头发开始茂密，使得发际线靠前了。这是我用“知由”每天顺势搓热两鬓和发际线部位的原故。

现在不仅仅是头发向茂密发展，而且皮肤的改善令自己动容。身边的人都惊奇地发现了我的变化。虽说我是90后，却很少玩自拍。当下好想分享我的前后对比照片，给时令养生做个诠释。

再一个收获，是践行《黄帝内經》的“三阴三阳”理论。一天有三阴三阳，借阴养阴，借阳养阳。能量转化为质量，质量提升了密度。随着庚子立秋节气指导的践行，在寅时茶灸的基础上饮食舒肝，养阴敛阳。记得有一天茶灸时加强饮食舒肝，上班的路上感觉身体出现从未有过的轻松。

还有太多的收获和喜悦想要分享，比如家庭关系与爸妈的亲情关系越更上一层楼。因为文笔有限，我的收获与欢喜无法用文字尽显，但我的变化亲属同事有目共睹，询问多多。我用“硕果累累”四个字囊括我的收获，意犹未尽。

时令养生后当下的熙片

《平旦华语》中承恩老师的点评，我每日都在努力背诵。所有感恩之情都将化为认真践行《黄帝内经》养生的力量。感恩天地，感恩古圣先贤，感恩所有遇见。2020.8.15

承恩点评：恭敬者强

《道德经》第八章讲到： “上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。”

古聖这段话是说最高尚的善像水一样。水养育了包括人在内的生物，从不争取利益；水的天性居于众人所厌恶的低处。故接近于道。不争之争，天下莫能与其争。万物用水，水化气升腾，上天为云，落下为雨，无限的循环往复养育万物。亿万年间，生物死生万变，唯独水活跃在天地之间。

在“丛林法则”、“弱肉强食”等西方文化盛行的当下，一个“90后”，“而立之年”的女子谈受益古聖之教的体会，十分难得。

我20岁在“批林批孔”的运动中，学习了孔聖之教；29岁进入海军检察院，开始学习了老子之教，受益颇深，33岁成为军队首个军事法律顾问，36岁首任“中国人民解放军军事法律办公室”总顾问；42岁辞政从医学习了佛家思想。在中華传统文化三大支柱“儒、释、道”的护佑下，即将进入古稀之年。终生受益。

走进中華传统文化，对于时空有了新的认识，可谓战战兢兢，如履薄冰，恭敬敬敬，尽职人生。恭敬天地，恭敬聖賢，恭敬众生，恭敬万物。恭敬是真正的强大，源于古聖老子上善若水的教导。2020.8.16寅时

附：《仁心赞叹》