1岁以上幼儿喂养问题
1岁以上幼儿喂养问题:儿童厌食
小儿的食欲会随着能量的需要和发育的变化而有所变化,如果孩子不表现有出其他症状,而且生长正常,请不必为暂时的食欲减退而担忧。
出现症状
什么时候注意到儿童食欲减退?
不足一周:
孩子是否发烧(38℃或以上)?
发烧:参考儿童发烧
不发烧:
孩子是否有以下症状?
咽痛:治疗咽痛
皮疹:斑点和皮疹
无上述症状:孩子可能在两餐之间吃了东西,或是活动过少,结果导致能量需求降低。只要孩子其他一切都正常,请不必担心。如果孩子说自己感到不舒服,请及时到医院就诊。调整饮食,参阅“增进孩子的食欲”
一周以上:
孩子的体重增长正常吗?
不正常:可能是发育过缓。需要到医院就诊。
正常:
孩子有无下列症状?
颈部淋巴结肿胀:可能是传染性单核细胞增多症。需要到医院就诊。
面色发白,尿色暗:可能是肝炎。需要到医院就诊。
无上述症状:
孩子有无下列症状?
排尿次数增加、尿床(在已经不尿床后):可能是泌尿系统感染。需要及时到医院就诊。
无上述症状:很多因素可导致食欲减退,例如孩子可能在饭前吃过小食品,或是活动较少,结果导致能量需要减少。只要孩子没有别的反应,请不必担心。如果孩子说自己感到不舒服,请及时到医院就诊。自我诊治:调整健康饮食和增进孩子的食欲
自我诊治:增进孩子孩子的食欲
如果孩子不想吃东西,或丧失食欲,则需要一些鼓励。
如果丧失食欲是由疾病引起的,不要强迫孩子吃东西。生病的孩子可能只想吃流体食物,冰淇淋和奶酪可以缓解咽痛,而且还有一定的营养。
如果孩子很小,可以在吃饭时加上一些游戏,如扮“比萨”,玩“火车”或“飞机”等吃饭游戏。
孩子的饭量与成人的不同,孩子每天吃五六次饭或小食品对孩子尚不成熟的水化系统很有好处,也对旺盛的代谢有好处。
尽量让孩子吃到不同种类的适量食品。对于有些不提倡吃的食物,偶一食之也不必过虑。
可以用少量但种类不同的食物逗引挑食的孩子吃。
增进挑食孩子的食欲
对于挑食的孩子及因不明原因厌食的孩子,可以给一些他特喜欢的营养丰富的食物。