口臭“祸首”被揪出，日常做好4件事，胃越坚强，口臭也无影
45岁的老张，是一名建筑工人，由于工作性质，经常三餐不规律，有时候还要加班到半夜，经常和朋友路边小摊啤酒加烧烤解决一下。时间一长，老张的胃就受不了，经常早上起床泛酸水、胃胀，烧心感，还有令人尴尬的就是口臭，工友们提醒他，嘴巴有股酸臭味。他自己也试过了，刷牙、口香糖也没办法去掉。
最近老张频繁胃痛，还经常腹泻，就赶紧去医院检查，经过一系列检查，医生告诉他，目前已经是慢性胃炎，幽门螺杆菌数值高达1035，原来老张长期口臭、胃痛也是感染幽门螺螺杆菌导致的。
感染幽门螺杆菌后，身体往往会有这些表现
1、经常饥饿
一旦感染幽门螺杆菌，这种细菌会在胃肠道繁殖，促进胃中胃酸的分泌，从而导致食物的消化吸收更快，人们会感到饥饿。
2、导致顽固性口臭
幽门螺杆菌也能引起顽固性口臭。当幽门螺杆菌在口腔内繁殖时，口腔内的一些食物残渣会发酵，久而久之在口腔内形成强烈的酸臭味。值得注意的是，这种口臭症状很难通过刷牙等口腔清洁有效去除
3、经常流口水
由于幽门螺杆菌对人体有一定的生物毒性，在体内增殖时会释放一些刺激人体神经系统的毒素，导致感染者不自觉流口水。
4、其他腹部症状
感染幽门螺杆菌后，患者还可能出现腹胀、胃痛、反酸等症状。这主要是由于幽门螺杆菌长期刺激胃肠道，导致胃肠道功能紊乱。
日常养好胃，对付幽门螺杆菌，坚持4件事
一、中医认为：胃病三分治七分养，想要胃好，养胃是关键
丁香也被称为幽门螺旋杆菌的“劲敌”
根据中医记载，丁香温中降逆、暖肾助阳、芳香除臭、开胃健脾。丁香茶含有鞣质、丁香酚、丁香油等营养物质。丁香茶具有健脾和胃等功效，比较适合脾胃虚弱以及患有胃病疾病的患者饮用。
食疗杀菌，主要就是利用具有杀菌养胃功效的食物来进行。改变胃环境，让胃变得不再适合幽门螺杆菌生长，胃中的幽门螺杆菌也就自生自灭。
养胃9君子
1、丁香遇见佛手——冲走“幽门螺杆菌”
2、丁香遇见猴头菇——胃舒服了
3、丁香遇见沙棘——消化好了
4、丁香遇见茯苓——烧心感减轻了
5、丁香遇见橘皮——胃火降了
6、丁香遇见大麦——口气清新了
7、丁香遇见山楂——胃口好了
8、丁香遇见大枣——舌苔干净了
中医推荐养胃小金方：准备丁香、沙棘、猴头菇、茯苓、橘皮、大麦、山楂、大枣、佛手，制成茶包，每日2-3袋，养胃暖胃，增强胃动力，胃口好人舒服，肠胃不好、有口臭的朋友都推荐试试
2、调整饮食习惯
平时要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，保证日常饮食和营养，避免吃生冷食物、含盐量高的食物、辛辣刺激性食物等。特别是对于有胃痛等不适症状的人，更要注意养胃，减少食物对胃的刺激，防止胃黏膜受损。
3、注意用餐卫生
无论是在家庭聚餐还是在公共环境中就餐，都应注意防止幽门螺杆菌的感染。幽门螺杆菌主要通过唾液传播，所以要尽量分餐，用公碗公筷。这样可以有效避免幽门螺杆菌的交叉感染。
4、注意个人卫生
事实上，生活中的许多细菌通过嘴或鼻子侵入并感染人体。所以，不仅要避免吃饭时交叉感染，平时还要做好个人卫生，饭后要洗手，不要用脏手摸口鼻。只有养成良好的卫生习惯，才能更好地抵御幽门螺杆菌的入侵。