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养护心脏,多吃“一红一黑”
心脏主要是推动血液流动,向器官.组织提供充足的流量,以供应氧和各种营养物质(如水.无机盐.葡萄糖.蛋白质.各种水溶性维生素等),并带走代谢的终产物(如二氧化碳.尿素和尿酸等),使细胞维持正常的代谢和功 ...
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喝茶,真的能清理血管垃圾,疏通血管吗?心脏医生告诉你实情
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普普通通的鸡蛋,搭配它一起,排黑臭宿便,血管通了,皮肤更细腻
常食鸡蛋能够预防心脏疾病.因为鸡蛋中含有的维生素以及胆碱均对人体心脏有好处,而同型半胱氨酸是血液中的一种氨基酸.如果这种氨基酸分解存在问题,容易增加心脏病患病风险.但是,进食鸡蛋能够帮助分解这种氨基酸 ...
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天天白米饭,小心水肿、心衰!燕麦这样吃,补充维生素,心脏更健康
根据中国居民营养膳食摄入调查报告显示 由于近年来,国人对粳米白面的主食偏好 维生素B族已成为国人普遍摄入不足的维生素 其中维生素B1.B2尤为突出! 今天专家给我们带来补充维生素B1的好方法 选对食物 ...
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心脏血管已经重度狭窄,医生经过检查后说:不用支架!这是为何?
陈师傅,54岁,10天前因为气短在外院做了一个冠脉CTA,也就是心脏血管CT,提示重度狭窄. 有人建议他赶紧去医院,得放心脏支架了. 陈师傅的弟弟是我的好朋友,于是找到我.陈师傅问我:是不是一定得放支 ...
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保养好血管才能长寿,如何保持血管健康呢?医生:三个方面要做好
[专业医生天天与您说健康] 可以肯定地说:养好血管是长寿的关键是正确的,因为人体所有组织器官所需要的营养与氧等等物质都需要通过血液来运送,而血管是运动的通道,如果这条通道不通畅或受阻,物资不能及时运送 ...
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男性ED补充维生素C改善血管内皮功能,医生:结合病情和剂量判断
赵先生,36岁,一直有男性勃起障碍(ED),为了不对婚姻生活造成太大的影响,一直背着自己的太太,吃西地那非来辅助勃起,西地那非就是我们常说的"伟哥",但是在一个月前,发现自己吃西地 ...
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早起出现4个症状,提示你血压升高了!艾灸降压法,活血化瘀护心脏,日常养护血管健康必备!
谢锡亮:山西省侯马市人,1926年生于河南原阳县(主任医师,历任山西襄汾县中医院院长,山西省针灸学会副理事长,中国针灸讲师团教授,中华自然疗法世界总会顾问,中国澄江学派侯马针灸医学研究所所长,1953 ...
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喝咖啡有个健康“临界点”,心脏血管都喜欢这个摄入量
对很多人来说,咖啡是开启新一天的神奇饮品,是下午必不可少的提神饮料.然而,咖啡也背负着一些健康争议.喝咖啡到底好不好?每天最多喝几杯? 科学家界定喝咖啡的"临界点" 就像任何食物或 ...
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