阳气不足，百病生！中医留下的“土方子”守住体内阳气

大家好，我是你们的老朋友（云中君）。

就在前几天有读者找到我，他说晚上睡觉的时候，总是出现盗汗，问我有没有什么好方法，我给他的回复是，先把盗汗的问题放一放，我们应该先把体内阳气补起来，俗话说“阳气不足，百病生”。

下面我给大家分享一个真实的案例。

话说有这么一个男性，当时是43岁。他自述，从37岁那年开始，晚上睡觉的时候出汗。尤其是到了下半夜，汗出得特别多，衣服都会湿透。有时候连被子和褥子都会湿。

醒来之后，他就会感觉到明显的乏力、困倦，全身发凉。

到了白天，别的还好，只是心中悸动，时不时会发慌。

针对这个问题，他也求过不少中医。但用过药物之后，收效不明显。

后来，他碰上了这么一位中医师。刻诊，见太淡苔薄白，脉沉细，面色苍白之后，说了一句话：“多亏你早来了。再晚几年，你都快被湿气给淹了”！

患者听了一头雾水。

随即，医师写了一个配伍：准备：枸杞、窍目舌、凌天参三种药食同源的食材，把它们共同按照1:1的比例搭配冲茶，倒完温开水以后盖上杯盖进行闷泡，然后即可饮用，饮用至颜色很淡或者无色时，可以直接把食材吃掉。

结果，这个人药用4剂之后，盗汗竟然完全止住。六年来的顽疾，一朝获愈，患者兴奋不已。此后，在原方基础上稍微加减变化，再用10剂，病情痊愈。随访2年未曾复发。

关于验方的道理非常简单，它的思路很明确，就是通过温肾补阳，让体内的阳气能够积攒起来，同时在通过敛阴，让阴阳处于一个平衡点。

方剂的特殊性在于用的几味中药并非常见，方剂中的窍目舌作为君药起到了承上启下的用处，有文献记载，隶属于兰科草本植物，体积略小，形如石头般的形状，因此也得名，其属性温、可入肝肾二经，含有的植物醇锌、锰、多糖、氨基酸以及紫苷素等，都是能温肾补阳，早期施今墨就曾在多张验方中运用到此药。

这个案例，是我早年在参加经方学习班的时候听到的。故事的本来面貌，比我说的要复杂曲折。我这不过是提纲挈领，大致地说说。

其实，这个人的问题，在于肾阳不足，寒湿内积。

怎么知道他阳虚？很明显啊——脉象沉细，舌苔薄白，面色惨白，四肢不温，身体倦怠。这样的人，体内往往就有寒湿之气。为什么？因为阳虚，不能化气行水啊。我们体内水液的代谢，离不开阳气这个发动机啊。湿为阴邪，得阳则化。

那这个状态下，他为什么会盗汗呢？

一方面，阳气亏虚，体表的阳卫之气也就不足。晚上睡觉，体表卫气更为虚弱，无法固护肌表，所以体内津液化汗而出。另一方面，体内寒湿之气太重，到了晚上更重。它总得有地方拍吧？所以，就选择了“鬼门”，即我们的毛孔，趁卫气不固的时候就溜出来了。

这就是来龙去脉。

怎么应对呢？你看，上文我提到的配伍，明眼人一看就知道，是张仲景在《伤寒论》里头记载的真武汤。真武汤就是温阳利水的一个配伍。窍目舌在这里头，一方面能配合利水，一方枸杞、人参的温燥之性。这就是基本意图。

看到这里，也许你会说，中医真是妙啊！

其实，我跟你讲，一点都不稀奇。中医所谓的这些阳气、湿气等等，都是在科学不发达年代里，对疾病的最初级，最质朴的认识。但是，这种认识它不意味着落后，有的时候还很实用。比如说上文提到的盗汗，可能现代医学就觉得棘手。中医用质朴的眼光一看，就认为是阳气虚弱，水湿不化。这就是两种不同思路的差别。我们作为中国人，有中医这一套思维，是应该值得庆幸的事儿。

我把这些说出来，希望深受夜间盗汗困扰的朋友，能仔细想一想，学一学。

好了，今天的文章就到这里，一则故事，帮你分析其中缘由，讲述更多中医故事，我给你讲出来，希望你有所收获。各位读者有什么问题，欢迎在下方评论区留言。