消化科主任：烧开的水里放一把，铆劲喝，消炎除菌，胃不痛，胃越来越好

胃是消化器官最重要的部分之一。主要起到吸收和储存食物，分泌和消化胃酸的作用。把吃下去的饭菜和胃酸混合起来消化。

从上面可以看到，胃主要负责食物的储存和早期消化。因此，某些胃癌的发生与餐桌上的食物有一定关系。当然，除饮食以外，胃癌的发生与先天性遗传、癌症的全变化、癌症的全变化、幽门螺杆菌感染有着密切的关系。

常吃的6种食物其实是胃癌的'祸根'，管住嘴，远离胃病

1. 发霉饮食

发霉食物中发霉的一小部分，在现实生活中，许多发霉不仅会使食品变质，而且会产生致癌真菌毒素。如长期食用由黄曲霉毒素污染的花生油，花生，玉米，大米和其他食物就会变质。

2. 熏制食品

含有大量硝基胺的食品:腊肠、泡菜、酱菜、豆腐、香肠、咸鱼、熏肉。真菌毒素和硝基胺可以共同致癌，真菌可以促进硝基胺的合成。

3. 热烫、刺激性食物

如果长期食用太硬、太热、太辣的食物，会刺激胃粘膜，引发癌症变化。

4. 咸菜

长期吃过量食盐或过咸的食物。

5. 反复油炸的食物

同时在很长一段时间里，食用油油脂炸食品、鸡肋炸食品很有魅力，道路也不平坦，吃了很多东西对肠胃有害，在爆破过程中含有很多致癌物质。比如，因担心含有强致癌物质硝基胺等其他油炸食品中含有更多的脂肪，容易引起波长、油炸食品中维生素破坏的微量元素的不满。

6. 与幽门螺旋杆菌病人一起吃的食物

幽门螺旋桨杆菌会感染，从而引发慢性胃炎。有的慢性胃炎可发展成萎缩性胃炎，有的可发展到胃癌。

胃癌有隐蔽性，一旦体内出现6种以上，应尽快改善

1. 咽下有异物感

2. 恶心和呕吐

3. 饭后肚子肿大、胃酸溜溜的

4. 饭后常常闹肚子。

5.腹部疼痛

6.食欲不振

消化科主任：烧开的水里放一把，铆劲喝，消炎除菌，胃不痛，胃越来越好

最后养胃，还不能忽视2件事

1. 配合运动少喝烟酒

胃病少喝酒少抽烟的道理自然不用讲了。因此只会伤害胃部。因此，仅仅戒掉烟酒是不够的。我们还要加强运动。运动可以使身体变得苗条，健康，胃肠的蠕动能力自然增强，抵抗力也会增强。这样才能避免胃部不适，避免生病。

2. 少点外卖

外卖不能保证食物新鲜和营养健康，并且外卖多数都比较油腻，吃多了很容易导致我们肠胃出现问题，不好消化，增加肥胖，降低肠胃抵抗力，所以平日自己做些果蔬，更加健康。

最后，还是说下胃癌，预防胃癌的关键是维持规律的生活饮食习惯，均衡，糖，脂肪，蛋白质，新鲜的水果蔬菜和粮食等坚果类搭配合理，不偏食，不偏食，少吃油炸食品，避免食品受损和霉变食物，避免感染幽门螺旋杆菌，少烟少酒，身体自然变好。