胸大更易得乳腺癌？不穿内衣胸会下垂？关于乳腺的8个真相
“你认真观察过你的胸部吗？”
“你会触摸自己的乳房吗？”
“你了解自己乳腺的健康状况吗？”
面对这些问题，或许会有很多女性朋友觉得羞涩，事实上，关注自己的身体，是一个非常正常和自然的行为。
尤其是当乳腺癌已成为「全球女性的头号杀手」时，我们就更不能忽视乳腺的健康。所以今天，我们就跟大家聊聊——每个女性都应该了解的乳腺那些事~
1.乳房左右不对称正常吗？
多数女性两侧的乳房是不完全对称的。
女性在青春期的发育过程中，就有可能出现乳房左右不对称的现象，这是基因决定的。此外，一些后天的行为也会导致我们的乳房不对称，比如：
经常用某一侧手拎重物或搬抬东西，会导致该侧胸肌更厚实，视觉上会使那一侧乳房看上去更大；或总是用一侧乳房哺乳，导致两侧泌乳素的反应有差异，进而导致两侧乳腺在哺乳期变得不对称。
不过需要注意的是，乳腺的疾病也会导致两侧乳房大小存在差异，如果突然出现乳房两侧大小不一或乳房发热、肿胀，或摸到明显的肿块、硬结，就要引起重视了。
2.不穿内衣胸部会下垂吗？
不管你穿不穿内衣，该下垂还是会下垂。
事实上，乳房真正依靠的是乳房韧带对皮肤和胸部组织的支持和固定，而随着年龄的增长，韧带逐渐松弛，胸部自然也就松弛下垂。
所以说，胸部下垂的根本原因是乳房韧带的松弛，穿个内衣就想防止下垂未免有些太理想化了（是不是终于可以无忧无虑地甩掉内衣了
）。
不过，如果胸大或是处于哺乳期的朋友，还是建议穿内衣，既可以塑形，也可以来分担胸部韧带的牵拉压力。
此外，大家在健身的时候也需要穿上运动内衣，减少剧烈运动对胸部韧带的冲击，让韧带拥有更长的寿命。
3.乳腺增生会癌变吗？
大部分的增生不会癌变，定期体检是关键。
大部分女性的乳腺增生都属于单纯性乳腺增生，主要由体内雌激素水平波动造成。比如在月经期感觉到乳房疼痛、肿块，但月经结束后随着雌激素水平的下降，这种不适感就会减轻，肿块也随之减小，这种情况一般不会癌变。
只有小部分病理性乳腺增生有癌变的风险，如果存在持续性的疼痛和肿块，则需要去乳腺外科做进一步的检查。如果是实性肿块，且影像学提示恶性可能，就建议活检确定病理性质。
4.已经有乳腺增生了该怎么办？
大部分乳腺增生是不需要进行特殊治疗的。
如果已经查出有乳腺增生，需要注意以下三点：
改变不良生活习惯：规律作息，少吃高能量、高脂肪、辛辣刺激的食物；
保持良好的情绪：无论是学习、工作还是生活中都要学会随时给自己减压，因为生气、忧虑等情绪都会加重乳房的不适；
定期体检：每年定期做乳腺检查，必要时需做钼靶检查。如果乳腺的肿块、疼痛不规律，或者乳头出现溢液，乳房皮肤出现橘皮样，需要及时就医。
5.乳房按摩可以治疗乳腺疾病吗？
盲目按摩乳房，可能加重病情。
对于常见乳腺疾病，比如乳腺增生，往往是由于雌激素水平紊乱导致的，而按摩无法解决这个问题。
对于乳腺肿瘤，不管良性恶性都不建议进行乳房按摩。
首先，良性的肿瘤，如乳腺纤维腺瘤，纤维瘤细胞复制能力强，瘤体呈膨胀性生长，按摩不但无效，还有可能将乳腺腺泡弄破，导致腺泡空间增大，加速纤维瘤细胞的生长。
而如果患有恶性肿瘤，肿瘤及周边受波及的组织本就脆弱不堪，要是在按摩的过程中力度不当，造成组织受损或毛细血管破裂，则可能会增加肿瘤细胞进入血管或者淋巴管的几率，导致癌细胞的转移加快。
所以说，如果确认患有乳腺疾病，及时治疗是关键，不要乱给乳房按摩，尤其是美容院的一些项目。
6.胸大更容易得乳腺癌吗？
胸部的大小跟乳腺癌的发病率没有直接相关性。
这就要从乳房的结构说起，腺体和脂肪是构成乳房的两个最主要的部分，其中，腺体是最可能发生癌变的（这也是为什么叫乳腺癌的原因），脂肪发生癌变的概率则是极小的。
而胸部的大小主要是由脂肪决定的，所以说，胸大的女性患乳腺癌的几率并不一定比胸小的女性高。
7.吃豆制品会导致乳腺癌吗？
适量食用豆制品对乳腺有保护作用。
大豆制品里含有一种名为「大豆异黄酮」的植物雌激素，它具有生物活性，与人类雌激素的生物功能和结构相似，因此有朋友担心吃豆制品会导致雌激素过量的问题，其实不需要担心。
一方面，天然的大豆制品中大豆异黄酮含量其实并不高，不足以改变体内雌激素总体水平。
另一方面，大豆异黄酮对人体雌激素的调节作用是双向的，即：当人体雌激素含量低时，大豆异黄酮能提高人体雌激素水平；而当人体雌激素含量高时，它能降低体内雌激素水平。
与此同时，很多实验都已证实：大豆异黄酮能减缓乳腺癌细胞的增长，降低乳腺癌的发生风险。所以说，适量食用豆制品对女性来说有好处。
8.男性也会得乳腺癌吗？
男性也有患乳腺癌的风险，但几率较低。
虽然乳腺癌居女性恶性肿瘤首位，但这并不代表乳腺癌是女性的专利，因为男性的乳房中同样有乳腺组织，而只要有乳腺组织，体内细胞就有出现恶变的可能。
但是由于男性的乳腺组织较小，且身体内激素水平分泌不同，男性患乳腺癌的几率是较低的，患病率约占所有乳腺癌患者的1%左右。
因此，男性朋友如果发现乳腺有肿物或明显不适感，也应该要及时去医院进行诊治。
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