技术 | 网球正手解析—向小德学习

正手无疑是很多人的武器库中最常用的手段，但你打的对吗？见过太多网球爱好者，包括一些打得较好的人，动作不对，打起来不是没有力量，就是没有旋转。关键时刻往往丢分。而有些打得好的女生，力量、稳定性比男士还好。

下面，我们看看小德是怎么打正手的吧！

预备姿势：右手接近半西方式握拍，左手扶着拍颈

转身、引拍：看准来球在右侧，小的垫步，调整位置，侧身，同时右手在左手的帮助下引拍

挥拍：拍头到达最高点，拍子略微后转，然后拍头下降，拍柄超前，手带着拍子往前挥动

击球：拍子掉了个方向，拍头挥向前，在身体右前方击球，整个过程头的位置不变，始终两眼盯球，目不转睛。

随挥：击球向上随挥，最后胳膊肘向前，甚至到身体左侧，右手在肩膀左侧之上，成功泄力。并因此较高的收拍动作，产生强力旋转。

这个动作连贯、一气呵成。集全身力量，轻松完成此强力正手。

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