【这8物常备，利水很轻松！小便不利收藏】...

【这8物常备，利水很轻松！小便不利收藏】
1、茯苓——利水渗湿，健脾宁心——适合煲汤、水煮；
 
2、猪苓——利水消肿，渗湿——适合泡水、煲汤；
 
3、薏苡仁——利水渗湿，健脾，除痹——适合煮粥、做米糊、煮水代茶饮；
 
4、泽泻——利水渗湿，泄热——适合煮粥、泡酒；
 
5、五加皮——祛风湿、利水——用法很多，可以煎蛋、做馅料、炒菜等；
 
6、香加皮——利水消肿，祛风湿，强筋骨——适合泡水；
 
7、冬瓜皮——利水消肿、消脂解暑——适合煮汤、煮水；
 
8、玉米须——利水消肿，利湿退黄——适合泡茶、煎汤。