中医盘点八大补品

又到冬令进补的时节，面对市场上种类繁多的补品该如何选？安徽省中医院刘健教授就人们经常服用的补品进行了点评。
      红参有补气大王之称，性温，适宜阳虚体质的人进补，热性体质的人不宜吃，而且不恰当地进补红参，会出现亢奋、失眠、腹胀、不想吃饭等不良反应。
      西洋参偏凉，适合热性体质的人，可以补气、补阴，但不能过量，否则会出现腹泻等不良反应。
      山参补气效果好，价格比较便宜，可将其切成片，放...