转眼已是夏天，“节气里的孩子”也迎来了夏季的第一个节气——立夏。立夏的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大。立夏的到来意味着气温升高、雷雨增多，农作物开始旺盛地生长。今日立夏，我们照例来分享一些和立夏有关的活动和资源吧~
原创不容易，希望大家能多多分享支持啦~
看完，你可以收获这些资源
都知道立夏要吃鸡蛋，但实际上在吃蛋之前，还有一个重要的习俗：斗蛋。立夏这一天，孩子们会在脖子上挂着用彩色丝线编成的网兜，里面装着煮熟的的鸡蛋。而斗蛋，也是孩子们的游戏，斗蛋即鸡蛋互相撞击，蛋壳破了就败下阵来，剥出吃掉，而留到最后的，便是“立夏蛋王”了。立夏吃蛋、斗蛋寄托着孩子夏季身体健康的美好寓意。如此好玩又健康的习俗，不妨试试哦~基础玩法：让孩子用煮熟的鸡蛋互相撞击，输的一方把鸡蛋吃掉。立夏还有“秤人”的习俗，人们在吃完午饭后，在村口架起一杆大木秤，上面放一个椅子，大家轮流坐上去称分量。根据不同的数字，司秤人还会一面打着花秤、一面说着吉利话，希望能给大家带来好运。传说这个习俗和刘禅有关，一说是孙尚香抚养期间秤给赵云看、一说是晋国时期秤给孟获看，总之都是“用体重说话”，让大家知道自己没有亏待刘禅。不过，现在我们可不是以“白白胖胖”为健康的标准了，立夏作为“传统体检日”，如果发现体重过高或过低，都应该及时干预哦。进阶玩法：和孩子一起了解各自的标准体重应该是多少，并对比自己的体重，制定增重/减肥计划。
立夏是夏日节气之首，自然会显得更重要一些。古人在这一天，会举行隆重的迎夏仪式，迎接夏天的来临。
那，迎夏仪式是怎么样的呢？
据说这一天，皇帝会带领文武百官到京城南郊，他们都穿着朱红色的衣服、佩戴朱红色的玉佩，就连车马、旗帜都要朱红色，来祈祷夏天过去能有个好收成；而回到宫廷，皇帝还会将去年冬天储存的冰块分给百官。
而在江浙一带的民间，则有一种更“伤感”的仪式。夏天的来临意味着明媚春光的消散，人们准备酒食，像是送别朋友，名为“饯春”。
给立夏添一点仪式感，我们也可以在今天举办属于我们自己的“迎夏仪式”呀~
基础玩法：去外面看看，找一找告诉我们夏季来临、春季过去的事物有哪些。
在江浙一带，立夏要“尝新”，即品尝时令食材。不同地区的“食物清单”也各不相同。苏州有“三新”：樱桃、青梅、麦子，同事还要吃海蛳、面筋、白笋、荠菜、咸鸭蛋、青蚕豆，酒家也会在这天赠送老顾客酒酿、烧酒。无锡则要品尝“三鲜”，而且分地三鲜（蚕豆、苋菜、黄瓜）、海三鲜（海蛳、河豚、鲥鱼）、树三鲜（樱桃、枇杷、杏子）。常熟就更厉害了，立夏要吃“九荤十八素”；而在更广域的范围，还保留着吃乌米饭的古老习俗。说立夏是美食节不过分吧，这么多品类的食物，也很适合孩子们在当天品尝呀。进阶玩法：天气好的话，可以几家约在一起，各自带一些时鲜美食，凑在一起野餐，好惬意。接着，推荐大家一些适合立夏的教育资源，不要错过哦~
照例推荐一下二十四节气旅行系列绘本的立夏篇，这次主人公又会经历什么样的旅行，感受什么样的传统习俗呢？
尽管立夏时气温还不算炎热，但不妨碍我们对夏日的向往。这是一个非常“夏日”的故事，阳光、草帽、短袖短裤、奔跑......打开这本绘本，似有夏日暖风吹过。
取材于上世纪90年代，这是一个关于“停电”的故事。停电的夏夜热的人难受，于是人们纷纷走上街头，甚至举办起了音乐会......我小时候也有这样的经历，尽管现在很多孩子不再经历这样的停电夏夜，但这份纯真快乐，仍然是适合传递给孩子的。
这本绘本没有字，却给读者留下了无尽的想象空间。夏天的天空是什么样，就请和孩子一起展开想象吧。
最后，推荐一本和鸡蛋有关的经典绘本。因为国王的一句话，三只母鸡开始了“生蛋比赛”，为了生出最奇妙的蛋。一番较量之后，她们终于成为了好朋友......
立夏秤人的由来还是很有趣的，为大家找到了适合孩子看的动画片，可以和孩子一起了解这段故事哦：最后，来看看关于立夏的配色方案吧，立夏这天的衣着、饭食、朋友圈图片等都可以参考，用颜色给自己一个美好的立夏印象。一边是夏花的绚烂，一边是夏日晴空的深邃，这组互为对比的颜色，让人看了就感受到夏天的美好呢。
