心理：“吃相”识人，遇到这3种吃饭习惯的人，尽量远离别深交

自卑往往伴随着怠惰，往往是为了替自己在其有限目的的俗恶气氛中苟活下去作辩解。这样一种谦逊是一文不值的—— 黑格尔

首卷语

食物是我们生存下去的基本需求，每个人喜欢吃的食物都不同，吃饭的习惯也各不相同。虽然吃是我们每天都必须要做的事情，但是精神分析心理学对此做出的研究表明，一个人吃饭的习惯能反应出他真实的性格。

就如同弗洛伊德所说的“人格形成的口欲期对一个人会有很深远的影响”。也就是说通过吃饭的习惯可以观察出此人的性格和心理特征，这些特征在他们的人际关系中会很明显的表现出来。

在我们婴儿时期就已经形成了饮食的习惯，所以由此也能推测出他在幼年时期和父母的关系。就是这种关系对之后的人际交往都起到着很关键的作用。当然如果不说心理学，一个人的生活也是离不开柴米油盐的，所以通过吃饭的方法和过程可以看出人们最真实的内心。

今天我们要说的是如果你身边有这三种吃饭习惯的人，那么就能反映出他们骨子里是自卑的，戒备心又很强，和他们相处要更加小心翼翼。

一、忌口的食物过多，吃饭很挑剔

相信大家身边都有这样的人，他们不吃的东西太多了。抛开一些海鲜、肥肉和辣味食物这种比较常见的之外，还有的人不吃甜食，不吃水果，甚至有人不吃绿叶青菜。

如果和他们一起出去吃饭，真的是一场灾难，单是点餐的过程就要花费很久。而且点上来的食物大多不是大众喜欢吃的。

其实这个习惯足以反映出他们在生活中就是一个胆小怕事的人，而且不愿意尝试新鲜的事物，总是活在自己的小圈子里。如果你身边有这样的人，你仔细观察就会发现，其实他们骨子里是很自卑的，他们不相信自己的机体，所以从来不敢迈出第一步。

在人际交往中他们也体现出了这种性格特点，不会主动去和人交朋友，即使是以前的同学也从不联系，每天只有手机陪伴着他们。

二、吃饭总要剩下一些

拥有这种吃饭习惯的人，抛开浪费粮食不说，也是一种没有安全感的表现。我身边就有这样的朋友，她每次吃饭都要剩一些，尽管大家已经多次地告诉她不要这么做，但是她依然改不过来。

后来我们才知道，在很小的时候她的家里很穷，经常吃不饱饭，所以每次吃饭的时候都要留一点下次再吃，因为她很怕下一顿就没有饭吃了。即使现在的生活条件变好了，她的这个习惯仍然很难改变。

所以有这种习惯的人他们在人际关系中是敏感有多疑的，他们的内心非常脆弱，很容易受到伤害。这类人骨子里很自卑，总是会猜测其他人的心思，对方一些不经意的表现他们可能要想很久，觉得自己是不是哪里做错了。这样的人活着是很累的，如果身边有这样的人，记得多给他们一些关心。

三、过于在乎卫生，总觉得食物不干净

其实从心理学的角度看，没有什么是绝对干净的。而且有医学研究表明，适当的细菌对我们的健康是有帮助的。但是生活中就是有这样的人，他们总会去怀疑食物的干净程度，吃起饭来格外的费劲。

曾经和一个同事出去吃饭，真的是让我开了眼界。他不仅会觉得餐具都没有消毒，还担心菜是不是洗干净了。只要是别人用过的东西，他都一定要清洗，而且要反复清洗好久。

而生活中的他也是一个非常洁癖的人，并且这种习惯已经延伸到了道德层面，总觉得自己才是干净又神圣的，其他人都是“坏人”。

这类人总是自恃清高，不把其他人放在眼里，更不屑于和“普通人”做朋友。他们美其名曰是为了净化自己的朋友圈，其实事实情况却是身边的人也都不愿意接近他们。

结语：

综上所述，一个人的吃饭习惯是能反应出他们性格特点的。这虽然是一个心理学的观点，但是如果你是一个善于观察的人，就会发现这些都是有迹可循的。

因为在和人相识的初期大多都是从一顿饭开始的，即使你并不了解他们，但是你可以从吃饭习惯来判断他们是不是你想要结交的人，这样一来也可以节省很多的时间。

当然这一切也不能一概而论，以上论述仅供大家参考，希望对你们是有用的。

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今日话题：

你平时吃饭都有什么习惯呢？

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作者|心理桃小姐

编辑|心理桃小姐

图片|来源网络

参考资料| Brain and cognition