2 0 2 0 5 2 0，幸福婚姻要经营

2020520，

这是一个充满爱的日子……

爱家，

爱阳光，

爱生活……

市医心理专家邓越峰医师，

以自己专业的角度，

为大家解读充满爱的幸福婚姻，

需要经营……

我们先来看近段时间两个热搜新闻。

第一个：

疫情期间，停工禁足，商场、饭店、影院、景区等一切娱乐活动按下暂停键，应该是夫妻之间在一起最长的一段时间，但是结果却令人大跌眼镜。

疫情期间，离婚率暴增，西安、广州、深圳等多地离婚预约爆满，甚至要延迟到一个月后。

第二个：

这条新闻令人悲痛，湖北新冠抗疫一线男医生因家庭矛盾，携6岁儿子跳楼自杀，具体原因，是别人的隐私，我们无权过问，但这种惨剧收场，则令人唏嘘不已。

不幸的婚姻各有不同，幸福的婚姻则大致相同。

今天是5月20日（520），被网友们称为“网络情人节”，我们先把不幸的婚姻放一边，来一起找寻幸福婚姻的秘密。

毫无疑问，一段幸福的婚姻是需要夫妻双方去用心经营的，不是所谓选对了人，就一劳永逸的幸福一辈子。

这个世界上不存在十全十美的人，经营婚姻就是包容彼此的缺点，相互磨合，相互提醒，彼此成长，从而拥有完整健全的人格。

所以，我能想到幸福的婚姻，必少不了四个字：“彼此成就”。

这里的“成就”，并不是指事业和物质，更多的是指精神层面，灵魂层面。

一段幸福的婚姻，还少不了“平等”两个字。

我是爱你的，你是自由的。

20200520

我们互相依偎，携手成长，结伴而行，但不能太过于彼此依赖。

有的婚姻关系里，打着爱的旗号，却肆无忌惮地控制对方，经常说“我爱你”，其实潜台词就是：你要听我的。

这种不平等、不健康、近乎扭曲的亲密关系注定不能长久，就算能维持下去，也没有质量。

冯小刚的电影《非诚勿扰》里有一句话，很有意思：“和谁结婚都是错，幸福的婚姻是将错就错”。

我的理解是：婚姻里避免不了争吵和摩擦，这是很正常的，不要一有争吵摩擦就轻易去否定婚姻，少些抱怨，多些理解。

在换位思考的基础上，彼此适当的妥协，这样“将错就错”，也是幸福婚姻的一个秘诀。

说了这么多，但是家家仍然都有本难念的经，清官难断家务事，自己的婚姻终究自己去体会。

成长是一辈子的事，还是套用电影《非常勿扰》里的一句话：活着就是一种修行，婚姻是成长的一部分。

最后，我想把我最喜欢的一首诗拿出来，和各位分享：

致橡树

舒婷

我如果爱你

绝不像攀援的凌霄花，

借你的高枝炫耀自己；

我如果爱你

绝不学痴情的鸟儿，

为绿荫重复单调的歌曲；

也不止像泉源，

常年送来清凉的慰藉；

也不止像险峰，

增加你的高度，衬托你的威仪。

甚至日光，

甚至春雨。

不，这些都还不够！

我必须是你近旁的一株木棉，

作为树的形象和你站在一起。

根，紧握在地下；

叶，相触在云里。

每一阵风过，

我们都互相致意，

但没有人，

听懂我们的言语。

你有你的铜枝铁干，

像刀，像剑，也像戟；

我有我红硕的花朵，

像沉重的叹息，

又像英勇的火炬。

我们分担寒潮、风雷、霹雳；

我们共享雾霭、流岚、虹霓。

仿佛永远分离，

却又终身相依。

这才是伟大的爱情，

坚贞就在这里：

爱，

不仅爱你伟岸的身躯，

也爱你坚持的位置，

足下的土地。

专家链接

邓越峰

心理科副主任医师

精神医学硕士，心理治疗师

河南省医师协会精神科医师分会委员，河南省医师协会神经病学医师分会首届睡眠障碍学组委员，河南省卒中后心理与情感障碍分会委员，河南省医学科普学会心身同治专业委员会委员，河南省城市科学研究会心理健康研究中心理事。

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