思维方法库定律之五：清除垃圾定律

思维方法库定律之五：清除垃圾定律

思维结果危害他人和社会，这样的思维就是垃圾思维。人的思维现代化，一定要把思维方法库里的垃圾思维清除干净，这样才能充分发挥现代化科学思维方法的智慧作用。

一个人悲惨的命运始于把垃圾思维当作真理，肆意毁坏他人和自己的人生。

我很喜欢《十二公民》这部电影，不是因为它强大的演员阵容，而是因为它活生生地揭示了：垃圾思维怎样把好人推向死亡。我们生活中的被他人冤枉和自己无意冤枉他人，都可以看到垃圾思维的巨大破坏作用。

一位来自河南的务工父亲在家中被人杀害，而所有的嫌疑点都指向他的儿子。他的儿子是被富商收养的富二代，长期与生父关系不和。当晚，他俩再次就钱的问题发生激烈争吵。随后，生父就在家中被害。

某高校组织了12位学生的家长，进行了激烈讨论，并要求他们全票通过嫌疑人是否有罪。本来案件十分简单，大家只要客观冷静地思考就可以了。然而，事情没有想像地这么简单。

大家因各自生活经历和教育不同，对案件产生了强烈的偏见。有的人仇富、有的人地域歧视、有的人武断、有的人盲从，任由自己的垃圾思维判定着他人的生死。关键是，每一个人都认为自己是正确的，代表着正义。

艺术来源于生活，影片其实折射了我们现实生活中的每一个人。在生活中遇到重大社会事件，我们经常能看到不同人对事件的不同看法。他们不经思考或者带着强烈的情绪肆意评价。每一个人都坚信自己是客观冷静的，却看不到自己的垃圾思维正在破坏一切。

这就是垃圾思维的可怕之处，它可以隐藏在真理之中，让你心安理得干净坏事。

01

垃圾思维产生：信念思维的副作用

每一个人都有垃圾思维，但是大多数人都会把它当作真理。

垃圾思维是个人成长中应然而生的产物，我们根本无法避免。在成长的过程中，没有人能做到全知全能，也没有人绝对理智，任何人都将受到各种限制形成大量的垃圾思维。比如，一个小孩第一次偷窃尝试到了不劳而获的好处，如果没有人批评教育让他感受到偷窃的错误，他就会把偷窃作为谋生的手段。

一个人的思维大多形成于青少年时期，而这也是大量产生垃圾思维的重要时期，对一个人的未来有着深刻的影响。

最典型的就是日本动漫《火影》中的反派人物，他们大多由于遭遇到痛失亲人的悲惨境遇，而走上毁灭世界之路：

带土痛失暗恋女友琳后，从好学生开始黑化，而要报复这个世界；

长门经历了父母双亡及弥彦之死两大痛楚后，不再相信人与人可以相互理解，而要用痛苦的方式引导和平；

宇智波斑失去弟弟后，对这个世界彻底失去信心，而走向了极端。

……

显然，在遭受强烈的痛苦后，错误的信念思维让他们形成了垃圾思维。他们在亲身经历一些事后，往往会认为这就是世界的真相，并以此形成信念。今后，所遇到的所有事情都会用自己的信念来进行解释和改造。

但是，如果形成的信念是错误的，那么就会产生大量的垃圾思维。比如，一个人在被人欺骗多次后，他就很难对他人产生信任，反而认为欺骗是生存的手段。

我们可以看到，真正的垃圾思维并不是学习而来的，而是自己亲身经历获得的“世界真相”。自然，我们也就不奇怪为什么没有人认为自己有垃圾思维，反而把垃圾思维当作真理了。比如，你对一个自私的人说，自私非常不好。我想，他不是骂你有病，就是呵呵你一脸。因为他的成长是建立在自私的基础之上的，并且亲身感受到了自私的好处。这或许就是垃圾思维的顽固之处，不仅破坏性极大，而且我们还敝帚自珍。

02

人生的进步就是在清除垃圾思维

思维决定命运，一个人的成功就是清除垃圾思维的过程。

社会是一口大染缸，任何人都难免会受到污染，产生各种各样的垃圾思维。它或许是在偶然事件中产生，也或许是生活中点点滴滴的行为中产生，但我们常常难以察觉到它的危害：

一次无法拒绝眼前利益，而养成了自私利的思维习惯；

一次盲目地追求享乐，而彻底放纵自己，对自己的健康和身体不管不顾；

受到同事、朋友、亲人的欺骗，而对人丧失了基本的信任；

因一次老师的责罚，而缺乏勇于创新的胆量；

……

同时，碎片化的网络信息也正在改变我们的思维。各种重口味、肤浅、低俗的碎片化信息，刺激着我们的大脑。而我们往往因为缺乏批判性思考，高估了自己的认知能力，让它们在我们的思维中生根发芽。

《哈佛商业评记》前执行主编尼古拉斯·卡尔在他的畅销书《浅薄》里如此写道，“互联网正在把我们变成高速数据处理机一样的机器人，失去了以前的大脑”。我们正在失去自己的大脑，思维被网络无形切割，写入了不属于我们的思维——垃圾思维。

垃圾思维像隐藏在我们内心的毒蛇，除非我们主动清除，否则它就伺机趁着裂缝侵蚀我们。平时，我们丝毫感觉不到它们的存在，似乎并没有什么危害。然而，一旦遭遇重大事情时，它将彻底改变你的人生。去年高考，贵州一名拥有23年驾龄的52岁公交司机张某，因对拆迁不满，而蓄意报复社会。在驾驶公交车的途中，故意将公交车冲向湖中，造成多人受伤。垃圾思维永远潜藏在我们的心底，一旦爆发就会造成毁灭性的伤害。

我们古人时常修心养性，就是为了清除自己内心的邪念和妄想。作为现代人，同样也要养成清除垃圾思维的习惯，经常更新自己的思维方法，不让垃圾思维误导自己，走入人生的歧途。

03

如何清除垃圾思维

垃圾思维决不是几天形成的，它往往经过了长年累月的积累，已经在我们的大脑中盘根错节了。我们想要短时间内清除，显然非常有难度。一方面，如前面所说，你难以发现并承认它是垃圾思维；另一方面，它已经存在很长的时间，已经成了你的思维习惯，短时间难以改变。

以我个人清除垃圾思维的经历，我建议从三大方面入手：

1.提升认知

多提升自己的认知，拓展自己的视野，你能快速地发现自己的垃圾思维。我个人就通过阅读阿德勒的心理书籍，发现了自己的垃圾思维以及形成的原因。我们很多的垃圾思维，其实与童年不幸的经历相关。通过阅读心理书籍，你能找到自己为什么会产生这种思维。

除了读书，你也可以多接触优秀的人。人与人的比较，往往差别会非常明显。对于同一件事的看法和做法，你与优秀的人一比较，就会发现自己的思维错误之处。

2.深刻反省

古人说，“吾日三省吾身”。每日反省自己的一言一行，非常有助力于审视自己的思维方式，发现自己的思维不当之处。在反省的过程中，要找到每一个思维方法的根源，深入地进行批判和修正。

我有一个朋友曾经非常爱钱，经常为钱的事据理力争。别人劝她不要把钱看得那么重，可她就是不听。直到后来为钱的事气病了，她才深刻反省，恍然大悟，什么都看开了。遇到事情，多深刻反省可以及时发现的垃圾思维。

3.建立正确的思维方法

思维不能是一块空白之地，它始终要生长。我们清除垃圾思维不是为了清除而清除，而是为了建立正确的思维方法。因为你只有建立了正确的思维方法，你的思维之地才不会杂草丛生。

建立正确的思维方法，是清除垃圾思维的最快捷方法。引入正确的思维方法，可以直接替代许多垃圾思维。华为就是这方面的典范，很值得我们学习。在遭遇管理瓶颈问题时，华为没有从自身去解决，而是采用先僵化—再优化—再固化的方式去解决。华为先后与IBM、埃森哲、波士顿咨询集团、普华永道等知名公司合作，直接引入了IPD流程、HAY体系、英国 NVQ等多套体系。无论自己是否认同，先严格别人的思维方法，然后再去批判性优化，最后固化为自己的思维方法。

04

总结

垃圾要清理，思维同样也要清理。清理自己的垃圾思维，我们才能解除隐藏自己思维深处的炸弹。如果任由垃圾思维肆意破坏，我们的人生往往会在无形中走入失败。

参考书籍：