不重视特发性震颤，帕金森就会悄悄找你

平时当谈到手抖这个话题时，相信很多朋友都经历过，在我们情绪比较激动的时候会出现手抖的情况，其实手抖的情况就十分的常见。不过如果是在正常的情况下，你经常出现手抖的问题，那么这个时候有很大的可能是某些疾病引起的。

现如今年轻人出现手抖的情况已然见怪不怪，为什么呢？因为对自己的身体不在乎，他们在挑战身体的底线。抽烟熬夜喝酒通宵已是常事，再加上饮食方面，大鱼大肉辛辣刺激食物的过量进食。总之，出现异常情况下的手抖，不是即刻造成的，是一朝一夕所积累出来的。所以生活中，年轻人如果出现了手抖的情况，那么首先需要改掉不良的饮食习惯；比如你有吸烟喝酒的习惯，那么还请尽快戒掉烟酒，毕竟大量的喝酒抽烟，很容易会导致我们身体的神经被麻痹，从而就有可能会导致手抖的情况发生。

手抖可能是特发性震颤，帕金森等问题：

特发性震颤：特发性震颤的常见症状是震颤，偶有患者出现语调和轻微步态异常。患者通常首先由上肢开始，主要影响上肢，一旦上肢影响后，常向上发展至头、面、舌、下颌部。也有患者口述自己就是头抖，其他地方不抖，每个人的情况不同，表现出来的自然也不同。饮酒减轻酒后加重也算是特发性震颤明显的表现之一。

帕金森：除震颤以外，行动迟缓是一个非常重要的症状。很多患者在家庭生活中可能会被发现，动作慢，包括起床、穿衣服，系扣子或做饭等。除行动迟缓外，一个非常重要的体征是步态障碍，很多患者走路步伐较小，但随着走路时间延长，速度越来越快，停不下来。帕金森病有三个主要的症状，即震颤、行动迟缓和步态障碍。

日常饮食，我们可以多吃一些新鲜的蔬果，给我们的身体补充足够的营养物质，平时切忌熬夜，保持良好的睡眠习惯。如果你平时的生活习惯以及饮食习惯都十分的良好，但依旧会出现手抖的问题，那么要更加重视这个问题，心情放平和。