【栀子清肝散：甲状腺结节】

甲状腺结节，是长期压力大、心情压抑，结的一种果。《濟生方癭瘤論治》：“夫癭瘤者，多由喜怒不节，忧思过度，而成斯疾焉。”

甲状腺结节，古医书里叫“癭瘤”。形成过程通常是这样的：长期压力大、紧张、焦虑--> 气机不畅 --> 气滞则血易淤，痰易凝，聚于喉，为结节。

这个结节的出现，除了跟肝火旺、肝气不舒关系很大，现代生活中常见的碘盐、环境中的辐射，也都会影响到它。

先调月经，使淤血得泄

女性容易肝郁，有事闷在心里，久久容易导致气滞、血瘀、痰凝，表现为各种肿块，在下为子宫肌瘤，在中为乳腺增生，在上为甲状腺结节。

女性凡患此三类肿块，多属肝郁，兼有因虚而结者。郁则散之，虚则补之。有的病人身上兼有三种肿块，我一般先调月经。月经通畅，则瘀血得泄。

妙用一个中医古方，有效调理甲状腺结节！

除了碘摄入这个原因之外，我观察到，就是情绪对甲状腺病的影响较大，肝气不舒对女性来说，影响尤其大。

栀子清肝散。改编成了一个泡脚方。

方子基本是原方，增加了郁金、远志两味药，份量都改成了六克，变成了：【组方】柴胡六克、炒栀子六克、丹皮六克、香附六克、当归六克、川芎六克、白芍九克、茯苓二十克，郁金六克，远志六克。如果肝火较大，可以加上牛蒡子六克、夏枯草六克。

【做法】熬水，药汁兑入温水泡脚，每天最好能泡两次，每次泡二十分钟左右，水淹过脚踝即可。

方中柴胡是疏肝的；炒栀子能泻心火，清三焦之火；丹皮是疏肝气的，泻肝火的力量很强；香附是理气的；当归是养血的；白芍是柔肝敛阴的；郁金、远志有理气安神的功效。

此方很简单，就是养血疏肝，理气通络的方子。

我用这个方子的方法是泡脚，通过皮肤吸收，使药物进入经络。孕妇忌用。

这个方子我一直在介绍给甲状腺结节的朋友用，泡脚的方式大家都比较容易接受，如果确实是肝气不舒引起的结节，在积极治疗的同时，可以用此方辅助调理。

不过根据我的观察，此方对于肝气不舒情绪不佳引起的结节效果较好，对于碘摄入紊乱引起的结节，没有明确的效果。

立春后平肝阳、软坚散结的食疗方

立春后，为甲状腺结节的朋友推荐一个食疗方。

黑豆30克、夏枯草10克，洗净后一起煎煮至黑豆熟烂，喝汤食豆，每周2次。

黑豆养肝阴、滋肾水，夏枯草清心火、平肝阳、软坚散结，合用对甲状腺结节伴有失眠多梦、心烦易怒、多汗、高血压的患者最为适合。