医师节，蒲公英专业而美丽的医务工作者们向您建议
今年的8月19日是我国第二届医师节，2019年中国医师节的主题是“弘扬崇高精神，聚力健康中国”。回想去年此时，我们正好举办了一个CPR（心肺复苏）实操沙龙，让来所有参加的姐妹在模拟人身上切实学会了心外按压和人工呼吸。不过直到举办的当日，我们才意识到8.19是医师节（第一届，也难怪没有意识）。机缘巧合，去年大能的力量促成我们用这最合适的方法庆祝我们自己的节日，那期沙龙也成为我二十多年行医生涯中的亮点之一。
蒲公英里有很多医务工作者，今年的医师节自然不能静悄悄地度过。相较于去年的CPR，我觉得与其在命悬一线的危急时刻让大家学习如何出手相救，不如让大家在平时逐渐建立起早预防早养护的大健康观。
今天，在我们的节日到来之际，蒲公英医务工作者“有话要对您说”。
第二届医师节
来自蒲公英医务工作者的专业倡议
1
林运
蒲公英六期 · 公益筹资组
首都医科大学附属北京安贞医院心内科，医学博士
主任医师
与其最后修心补心，不如提前爱心护心。心脏的绝大多数疾病都可防可控，在第二届医师节来临之际，我隆重倡议：管好体重，控制糖脂，减少压力，规律运动！爱心护心从健康生活方式做起。加油!
2
吴洁
蒲公英七期 · 活动筹资组
中国中医科学院广安门医院
主任医师，硕士生导师
第二届医师节之际，响应林帅专业倡议，做为一名天天和血液肿瘤打交道的“老中医”，我更希望做上工治未病，借用《黄帝内经》养生之道最经典的一句送给大家：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”蒲公英姐妹人到中年，多事之秋，凡事尽量泰然自若，做到“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。
3
李化
蒲公英二期 · 学习组
中国中医科学院中药研究所
博士，硕士生导师
作为中药质量评价的专业人员，我郑重地告诉大家：是药三分毒，即便是来源于天然的中药，用之不当也会危及健康、贻害生命。中药养生保健，需要在专业中医师或中药师的指导下，遵循其独特的规律，达到补益脏腑、调和气血、平衡阴阳、增进健康之目的。
4
郭淑贞
蒲公英十二期 · 内管班长
北京中医药大学教授，
科技处副处长
中医药学是打开中华文明宝库的钥匙，凝聚了中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验。“未病先防，既病防变，愈后防复”体现了中医独具特色的“上工不治已病治未病”的疾病预防思想。尽管很多人都面临着来自社会、工作、家庭甚至是自己的压力，工作再忙、生活再累，也请记住“志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦” 的养生智慧，每个人都可以成为自己“治未病”的“上工”，远离疾病、拥抱健康。
5
姜红岩
蒲公英十一期 · 招生组
北京市第一中西医结合医院心内科及心脏康复中心
主任医师
作为一名致力于中西医结合心脏康复的医生，在第二届医师节到来之际，希望和大家一起努力做好心血管病的预防与康复工作，让大家少生病、不生病，有健健康康的身体。希望从中西医结合角度能给大家带来科学的药物、运动、营养、心理等全方位的预防与康复知识。我们一起加油！
6
魏爱华
蒲公英十期 · 学研组
首都医科大学附属北京同仁医院皮肤科，主任医师
我们皮科大夫，主管皮毛，皮肤是人体最大的一个器官，毛发是人类的“头等大事”。爱发、护肤，是我们对自己和他人的尊重；而科学的爱发和护肤，决定了这种尊重的传达效率。关爱自己，关爱他人，让我们从头做起，从护肤做起~
7
袁伟
蒲公英六期 · 公微组
中国医学科学院肿瘤医院
研究员，硕士生导师
对癌症的恐惧或者大意往往导致大家不能及时正确地发现癌症。而癌症发现早晚的毫厘之差，对治疗、费用、疗效及生活质量都会有巨大差别。作为一名研究肿瘤的专业人员，倡议姐妹们尽可能保持心情舒畅，尽可能健康生活，远离不良习惯，尤其是定期进行专业防癌体检。即使不幸患癌，也要做到早诊断早治疗。
8
刘阳
蒲公英四期 · 招生组
清华大学附属垂杨柳医院生殖医学中心副主任
副主任医师
健康与美丽是永恒的主题。女性健康关乎民族的繁衍，社会的稳定，家庭的幸福及儿童的生存和发展。我们每个人都是第一健康管理者。我是一名从医25年的医生，也是一名健康科普传播者，人生每个阶段的生理变化是不同的，生殖内分泌系统的平衡维持机体的正常运行，一旦出现问题将产生疾病和衰老。懂得内分泌常识，注重营养均衡，提倡全生命周期呵护健康，把握生命节奏，活出品质生活。
9
梁颖
蒲公英七期 · 学研组
首都医科大学附属北京安贞医院急诊危重症中心
医学博士，主任医师
每天穿梭于重症监护病房，看到浑身上下插满了管子，重要脏器都被现代化的仪器替代着的病人徘徊在生死的边缘，我时常的反思：行医的真谛是什么？一百多年前E.L.Trudeau医生说“To cure sometimes, to relieve often, to comfort always”。医疗手段再先进也是有限的，真正的医生其实是自己，只有管理好自己的健康，才是人生真正的赢家。作为呼吸危重症医生我倡议：让我们从今天做起，从小事做起，除了关注心，还要关注肺。远离烟草，勤洗手，规律锻炼，好睡眠，抗生素不滥用，超级细菌无空间，让我们自由呼吸每一天。加油💪💪
10
赵双俏
蒲公英九期 · 学研组
中国中医科学院广安门医院妇科，副主任医师
做女人，懂女人，看女人，珍爱卵巢，幸福一生，让40岁以后的你优雅绽放是我的心愿，让我们共同守护女人健康！砥砺前行，公益悦英！
11
李宏艳
蒲公英七期 · 活动筹资组
曾任北京军区总医院
中药师
作为一名中药师，我要和大家谈谈关于中西医结合的认识误区~
毋庸讳言，中西医之间无论是在理论、观念，还是在思维方式上都存在着巨大差异，比如说，中医重功能，西医重实体；中医重整体联系，西医重还原分析；中医重取象类比与抽象思辨，西医重逻辑推理与实证检测；中医重用心悟道，西医重实验观察等，这些差异似乎是横亘在中西医之间一条不可逾越的鸿沟。正是因为这些差异的存在，因此人们有理由怀疑，中西医之间还能不能结合？答案是肯定的，中西医之间是完全有可能结合在一起的，而要实现中西医之间的相互结合，首先是要消除人们在理论认识上的几个误区。
【壹】
同时服用中药和西药，就是中西医结合？
同时服用中药和西药，其实是中西药混合，因为属于各自按照各自的治疗学理论来用，相互配合考虑的很少。只有那种放在一个治疗框架体系下，相互协作治疗的中西药搭配，才可以叫做中西医结合。
【贰】
中西医结合，中医中药永远是辅助地位？
说这句话的人，显然是不了解中医学，或者是没有找到能够治病救人的好中医郎中。有些时候、有些人的病，中医中药是辅助地位；但有些时候、有些人的病，中医中药治疗才是决定性和根本性的治疗。
【叁】
中西药复方制剂是比较好的结合方式？
中西药复方制剂，好吧，在现实临床中，很容易被老百姓当做纯中药使用，随意加量、任意联合，存在不少风险。有一个年轻人曾经联合使用中西药复方感冒药和西药感冒药，结果得了肝损伤。
【肆】
预防和治疗血栓，就是用活血化瘀中药？
从中医理论上看，血栓不是简简单单地血瘀，除了活血化瘀中药，还有很多行气、清热、补肝肾的药物能用。所以，除了那种单纯的血瘀证患者，其他人预防和治疗血栓，不只是用活血化瘀中药。
【伍】
与西药相比，中药的毒副作用比较小？
常用中药有几百种，您说的是哪一个？药食同源中药，本就属于食材，可以认为毒副作用小。但是像乌头、附子、马钱子这样的毒性中药，真的不敢说“毒副作用比较小”这种话。
【陆】
黄连素是治疗胃肠炎疗效很好的中药？
对不起，药监局网站上根本没有“黄连素”这个药，现在都叫做“盐酸小檗碱”，而且，国药准字的开头第一个字母都是H，说明书上的功效表述也变成了“用于肠道感染”。所以，这是一个彻头彻尾的化学药。
【柒】
贫血患者可以服用补血药来治疗？
首先，贫血是现代医学的概念，通过生化检验的指标变化来确定；而“血虚”是一个中医概念，通过望闻问切来确定。贫血的人不一定是血虚证，血虚之人也不一定会被诊断为贫血。所以，需要补血药的人，是血虚的人，不是贫血。
【捌】
很多清热解毒中药可作为植物抗生素来用？
狭义的抗生素指的是能够杀灭细菌的抗菌药，用于细菌感染患者。所以，评价一个药是不是抗生素的标准，就是能不能抑菌或杀菌。很遗憾，无论从体外还是体内实验来看，并不是所有的清热解毒药具有统计学意义的这方面药理作用。
在第二届医师节到来之际
祝广大医师同仁节日快乐
也愿各位姐妹们身体健康