胃病“劲敌”被发现，并非大蒜，平时敞开喝，冲走幽门螺杆菌，胃越强壮

今年52岁的老张，是一名建筑游击队工人，每天三餐都不固定，再加上经常加班赶工，下班了又和同事吃点烧烤，对胃部的伤害非常大。

最近这段时间，老张发现自己吃完饭后胃胀，腹部不适，还经常出现反酸、口臭的情况，但是健康意识淡薄的老张，觉得不以为然，还是老样子过。直到前几天，同事提醒他嘴巴口气好重，加上自己胃痛越来越频繁，老张赶紧去医院检查，经过一系列检查，发现老张胃部幽门螺杆菌严重超标，dpm值高达1035。

幽门螺杆菌是何方神圣——胃病“罪魁祸首”

幽门螺旋杆菌是一种螺旋形、微厌氧，并且对生长条件要求很严格的细菌，而且现在幽门螺旋杆菌是唯一一种可以生活在人体胃中的微生物种类。感染幽门螺旋杆菌会引起慢性胃炎、胃食管反流病、消化性溃疡、胃部肿瘤如胃癌、胃淋巴瘤等疾病，危害可畏很严重。

感染幽门螺杆菌，这4大危害找上门

1、可产生顽固性口臭

幽门螺杆菌，可以分解胃肠道里的尿素等物质，产生氨气等臭味气体，致严重口臭。有人形容是下水道里的味道。

还有一点要特别说明的是，这种口臭很顽固，一般很难清除，怎么刷牙都去除不了。

不过，一旦彻底清除幽门螺杆菌，口臭就会消失。

2、可导致慢性胃炎

据了解，幽门螺杆菌，是慢性胃炎的主要致病因。80%的慢性胃炎，都与幽门螺杆菌有关。

更胃炎中的是，它所引起的慢性胃炎常久治不愈，反复发作。

3、胃痛

幽门螺丝杆菌长期刺激胃粘膜，引起胃部炎症，导致疼痛。

4、反酸烧心

该病菌在胃部寄生的过程中，影响了胃功能，导致胃酸分泌量增多，进而引起反酸烧心等症状。

老张清除幽门螺杆菌的过程并不顺利，为什么会出现这种情况呢

原本小张坚持服用一个月的抗生素再去医院复查的时候显示幽门螺杆菌已经是6了。

不过在两个月后，小张又觉得胃不舒服，胃痛这些症状又出现了，所以又去做C14检查，幽门螺杆菌又升高了。

医生建议如果只是把细菌清除掉，不改变胃环境，幽门螺杆菌还是会反复复发的。只有把胃环境调理养好了，幽门螺杆菌才不会反复，因为胃中没有幽门螺杆菌的容身之地了。

三个好习惯，日常养好胃，养胃是关键

一、饮食习惯要注意，不能迁就

对于一些胃功能不好的朋友，一定不能迁就自己的饮食习惯，比如说，如果自己平时喜欢吃辣的东西，而当胃不好的时候，就一定要戒掉吃辣的习惯。不要随着自己的意愿，想吃什么就吃什么，这样是不利于胃的恢复，相反还可能会加重病情。因此为了自己的健康着想，我们要多注意自己的饮食习惯。

二、要按时按点吃饭，做到细嚼慢咽很重要

对于胃不好的朋友，一定要按时按点的吃饭，千万不可以一天只吃两餐或者一餐，这样是非常不利于我们胃的循环，我们三餐一定要有规律，不要等到饥饿感才去进食，并且在进食的过程中，我们要细嚼慢咽，不要匆匆忙忙，这样才可以减轻肠胃道的负担，从而对胃的吸收也是有所帮助的。

三、日常多喝水

胃不好的朋友在平时一定要注重养胃护胃，胃病三分靠治，七分靠养，重在养字。喝水时可以加入一些养胃的草本小植物。

胃病“三分治七分养”，丁香也被称为幽门螺旋杆菌的“宿敌”

根据中医记载，丁香温中降逆、暖肾助阳、芳香除臭、开胃健脾。丁香茶含有鞣质、丁香酚、丁香油等营养物质。丁香茶具有健脾和胃等功效，比较适合脾胃虚弱以及患有胃病疾病的患者饮用。

食疗杀菌，主要就是利用具有杀菌养胃功效的食物来进行。改变胃环境，让胃变得不再适合幽门螺杆菌生长，胃中的幽门螺杆菌也就自生自灭。

养胃9君子

1、丁香遇见佛手——冲走“幽门螺杆菌”

2、丁香遇见猴头菇——胃舒服了

3、丁香遇见沙棘——消化好了

4、丁香遇见茯苓——烧心感减轻了

5、丁香遇见橘皮——胃火降了

6、丁香遇见大麦——口气清新了

7、丁香遇见山楂——胃口好了

8、丁香遇见大枣——舌苔干净了

中医推荐养胃小金方：准备丁香、沙棘、猴头菇、茯苓、橘皮、大麦、山楂、大枣、佛手，制成茶包，每日2-3袋，养胃暖胃，增强胃动力，胃口好人舒服，肠胃不好、有口臭的朋友都推荐试试