夏天养心——少妇穴，少府穴

夏天养心——少妇穴，少府穴

传承中医5 心意和 今天

故意把少府穴打成少妇穴，方便大家记住。

【少府穴】养心，散心火，缓解焦虑的少府穴。少，阴也。府，府宅也。该穴名意指本心经气血在此聚集。少府穴在第4、5掌骨之间，自然握拳，尾指尖处即是。

少府穴在骨缝里，所以要采用掐按揉的方法，把右手大拇指指甲剪平，在左手无名指和尾指之间的骨缝掐按找痛点，找到痛点后重点按揉。

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