兔兔这么可爱,怎么可以......怎么可以这么好吃...太好吃了!

最近刷微博

又刷到了《撒娇女人最好命》吃兔兔的片段

oh  no !

其实笋笋可喜欢吃兔兔了嘻嘻

︿( ̄︶ ̄)︿

笋笋第一次吃兔兔的时还在念小学

那时候大家吃的一般都是鸡鸭牛羊鱼吧

有一天舅舅来家里看我带了一只兔兔

(当然是处理好的啦,毕竟兔兔这么可爱对不对)

当天家里的餐桌上就出现了红烧兔肉

哇塞~

第一次发现比猪肉还好吃的肉肉哦

(小时候觉得猪肉是最好吃的,现在却最不爱猪肉)

后来,舅舅每回来我家都给我买兔兔吃

ヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノ

再后来笋笋大伯发现家门口有一家卤味店的卤兔肉很好吃

每回来看我也会给我带上一只卤兔肉

٩(๑>◡<๑)۶

对,笋笋是家里的小公举嘻嘻(๑╹◡╹)ノ"""

在别人那“怎么可以吃兔兔”时

在笋笋这是“兔兔怎么可以这么好吃!”

兔肉是一种高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的食物。

兔肉营养价值高,其含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有“荤中之素”的说法,是肥胖者和心血管病人、糖尿病人的理想肉食。

兔肉性凉味甘,在国际市场上享有盛名,被称之为“保健肉”、“荤中之素”、“美容肉”、“百味肉”等等,尤其受到女性的喜爱。

所以啊,兔兔这么好吃,我们肯定要吃吃吃,还要连头吃啦!

是不是太暴力了(〃'▽'〃)

可是听说四川的麻辣兔头可好吃啦~

兔兔这么好吃

难怪大灰狼这么爱它嘛 ̄ω ̄=

夏季炎热,适量食用兔肉可去暑气,缓解食欲。

与青椒等一同炒食,不但营养丰富,还开胃。

食材

兔肉............半只

青椒............一个

胡萝卜.......半根

洋葱............半个

蒜头.............3瓣

油................适量

白糖...........一勺

盐...............两勺

料酒...........一勺

清水..........适量

步骤

兔子提前用清水浸泡几次去除腥味,

再加葱姜蒜焯水后改刀切成小块。

青椒、洋葱、胡萝卜切丝。蒜头切蒜末。

放心放心,兔兔买的是处理好的兔兔哦

不是下面这个又白又可爱的兔兔宝宝哈~

起锅,倒入适量食用油。

油温六成热,加蒜末爆香。

将兔肉放入锅中。

翻炒至兔肉裹上油花,出香味。

加入半勺料酒,炒香。

将切好的配菜下入锅中。

翻炒均匀。

炒至配菜断生。

加一勺盐,半勺料酒调味。

加适量的清水,水量盖过锅中食材一半即可。

大火焖一会。

待收汁,加一勺食盐,一勺白糖调味提鲜。

翻炒均匀,即可出锅。

装盘。

三鲜兔肉~

兔肉的鲜嫩,青椒的辣

洋葱的甜、胡萝卜的脆完美结合

太美味了!

兔兔这么好吃,我们还是吃了它吧!

小贴士

1、兔子性偏寒凉,孕妇及经期女性、有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者适量食用。

2、兔肉带有青草腥味,可提前用清水浸泡几次,再加葱姜蒜焯水去除,烹饪过程中可添加蒜头,料酒等香料,不仅去除腥味,还可增加菜的香味。

3、兔肉本身并没有特殊味道,相对鸡肉来说肉感更强,又比牛肉口感更加细嫩,也适合做成重口味,例如麻辣兔、干锅兔。

BGM   /  居里里 - 兔子先生(Cover 洛天依)

图片    /   呵呵笋


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