超级成功培训——1
一个人最重要的资产,是他抱持坚定的信念。
物以类聚:自己先成为有爱心的人,才会遇见爱自己的人。自己成为成功的人,就会与成功的人为伍,反之亦然。
你到底要什么?一定要还是应该要?
加强神经链练习:二人组
A、 让对方闭目,深呼吸
B、 提问并配合动作:如何很有信心的目光,如何站、如何呼吸、很有信心时如何想、听到什么,脸上何种表情,内心何种感受
C、 配合给予对方肢体动作
价值观有两种模式:1、追求快乐型 2、逃避痛苦型(更重要!)
赚钱靠脑袋,不靠资金。
培训成功的关键:
1、以结果为导向
2、当场发现自己的问题、需求、渴望
3、当场练习所学
4、当场交流观念、信念
5、当场拟定自己的“革新计划”
宇宙定律:
1、 因果定律:思想是原因,环境是结果。
2、 什么样的脸,吸引什么样的人。
3、 自觉是改变的开始。自觉,就是自己发觉。
4、 再小心开车,也可能出车祸。要追求幸福,就一定要冒风险。
5、 烦恼是好事,有烦恼才能感受幸福。
成功的秘诀:
1、我要(……) 2、我愿意(做一切……)
男人需要什么样的女人:
尊敬他,肯定他,认为他是世界上最棒的。(因为男人面对女人时都会有自卑感,他必须以能力向女性证明自己,他需要女人的肯定,因为他是女人生下的)。
降低标准,就得到你想要得到的。
信念,是一种确定的感觉,好象是一个桌子的桌面,桌脚是支撑点。
1、信念受环境的影响
2、信念受过去经验的影响
3、信念受偶发事件的影响
4、信念受知识的影响
5、信念受想象力的影响
让一个人改变信念的最好办法,是对信念的“桌脚”提从未向过的问题,让支撑信念的根据动摇。
NAC--自我改变的方法和技术。
减吧,跟饮食有关系,跟心里的观念有关系。
减肥食品,苹果汁,西瓜汁,胡罗卜芹菜汁,橙汁
身体的活力=增加培养,排出毒素
消化是非常费体力的运动,吃七、八分饱,体力好
淀粉是会使人发胖
运动要做有氧运动--游戏,慢跑,散步,骑自行车
健身、健美(看起来很强壮、很美)不等于健康
只有有氧运动才能燃烧脂肪
要达成结果,一定要有公众承诺,一定要有决心(只有你自己才能改变你自己)
吃相同的食物,会在人体内产生相同的共振
如果夫妻吃的食物不同,感情一定不融洽