两个方子，有效降胃气，快速止打嗝

每个人的一生中都会经历打嗝，上至年迈老人，下至咿呀婴儿，而且打嗝这件事可大可小。今天就跟大家了解一下古人的智慧，看看古人是如何治打嗝的。

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 打嗝的烦恼，中医早有应对 

健康人可偶尔发生一过性呃逆，与饮食过快、过饱、过冷、过热、饮酒等有关，外界气候骤变或过度吸烟也可引起，一般可以自行停止，称为生理性打嗝。如果经常打嗝或持续超过1天，不能自止，多为病理性打嗝。

中医学认为，六腑以通降为顺，胃属六腑之一，宜通宜降。若胃的气机逆乱，胃失和降，胃气上逆，则引起打嗝。打嗝的主要分类有胃中寒冷型、胃火炽盛型、气机郁滞型、脾胃阳虚型、胃阴不足型等。

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跨越千年的2个止嗝方

今天就大家介绍另外2个相对更加日常的食疗方。这2个方出自《伤寒杂病论》，也可以治疗呃逆。

 橘皮竹茹饮

材料：陈皮10克，党参15克，竹茹10克，炙甘草5克，大枣1枚，生姜5克（1人份）

做法：生姜洗净，其他药材放入清水浸泡30分钟，一同入砂锅加3碗水煎至1碗水左右，温服。

功效：健脾益气，清热止呃。

适合人群：脾气虚弱兼有胃中有热之呃逆者。症见呃逆或干呕，虚烦少气，口干，舌红嫩，脉虚数。

此方出自《伤寒杂病论》中的橘皮竹茹汤：“哕逆者，橘皮竹茹汤主之”。方中竹茹是禾本科植物青秆竹、大头典竹或淡竹茎秆的干燥中间层，取新鲜竹茎，除去外皮，将稍带绿色的中间层刮成丝条，或削成薄片，捆扎成束，阴干，即为中药竹茹。竹茹性微寒，味甘，归肺、胃、心、胆经，能清热化痰、除烦止呕。党参性平，味甘，归脾、肺经，能健脾补气。陈皮性温，味苦、辛，归肺、脾经，能理气健脾、燥湿化痰。诸药配伍，共奏健脾益气、清热止呃之功。

提醒：以上茶饮适合功能性呃逆。对于病理性呃逆，建议在积极治疗原发病的基础上配合使用。■

橘皮生姜饮

材料：陈皮10克，生姜20克（1人份）

做法：先将上述材料洗干净，其中陈皮清水浸泡30分钟，一同入砂锅加2碗水煎至1碗水，温服。

功效：祛寒温中，降逆止呃。

适合人群：寒客于胃，胃气不降，阳气不能通达四周之人。胃中冷、干呕打嗝再加上手脚冰冷、舌淡嫩，苔白，脉弱的人最合适。

陈皮、生姜配伍，出自《伤寒杂病论》中的橘皮汤：“干呕，哕，若手足厥者，橘皮汤主之”，本方可用于治疗寒客于胃，胃气不降，阳气不能通达四周，呃逆不止。

橘皮以陈久者为佳，也叫陈皮。陈皮性温，味苦、辛，入肺、脾经，可理气健脾、燥湿化痰。生姜性微温，味辛，归肺、脾、胃经，能暖脾胃，温中散寒，降浊气之上逆，以止寒嗝呕逆。二药合用，看似简单，却可祛寒温中，降逆气而利水谷，故能治胃中冷、干呕哕甚而手足厥者。