参苓白术丸健脾祛湿，还有4大妙用，但别与4种食物同时服用

小琪（化名）连着拉了好几天的肚子，人都快虚脱了，后来学中医的朋友给她推荐了参苓白术丸，她吃了几天，没想到腹泻还真的好了。

参苓白术丸究竟有什么作用呢？

一、参苓白术丸，健脾益气

参苓白术丸出自《和剂局方》，由人参、茯苓、白术等11味中药组成，人参、山药和莲子是主药，有健脾益气的作用，白术、茯苓、薏苡仁和白扁豆能渗湿健脾，砂仁和陈皮理气和胃，甘草益气和中，桔梗宣肺。

诸药联合，有补气健脾、和胃渗湿的功效，适合脾胃虚弱挟湿引起的身体消瘦、不思饮食、四肢乏力、呕吐腹泻等症状，特别是对慢性腹泻疗效不错。

二、参苓白术丸还有4大妙用

除了健脾益气，渗湿的功效外，还有4大妙用。

1、慢性支气管炎

慢性支气管炎是一种常见病，急性发作期多因外邪侵袭，导致肺失宣降，由此诱发慢性支气管炎，在用抗生素和支气管解痉剂治疗时容易引发胃肠道副作用，使得湿痰留于体内，导致疾病难愈。而参苓白术丸加减，可化痰止咳、健脾益气、和胃渗湿，和西药联合使用，能有效缩短慢性支气管炎的病程，预防复发。

2、慢性腹泻

中医认为，慢性腹泻多和脾虚湿盛有关，脾胃虚弱会使得运化失司，饮食失调、情绪变化、外感湿邪等会使得水湿运化失常，导致腹泻的出现，而参苓白术丸能补益中气、渗湿行气，可止腹泻，对慢性腹泻有很好的疗效。

3、黄褐斑

黄褐斑虽发于面部，但和脏腑功能失调有密切的关系，脾虚导致气血生化不足，使得湿浊阻滞气机，长时间下来就会产生瘀阻，上荣面部导致黄褐斑的出现，黄褐斑的形成和血瘀有关，血瘀的形成有多方面因素，肝气郁结气滞导致血瘀，肾虚火燥血热导致血瘀，脾虚气弱时血失推动也可成血瘀。治斑不离血，参苓白术丸对脾虚湿瘀型的黄褐斑有很好疗效，可健脾祛湿，活血调经，褪去黑斑。

4、肝硬化腹泻

肝硬化腹泻属于中医中泄泻的范畴，其主要病机为脾虚湿盛，脾功能失调容易影响其他脏腑，导致以脾虚为主之虚实夹杂泄泻。肝硬化腹泻时脏腑之间病变相互累及导致的，使用参苓白术丸，能健脾益气，化湿止泻，对肝硬化腹泻有不错疗效。

三、服用参苓白术丸的注意事项

在服用参苓白术丸的期间，有一些注意事项需要注意。

在服药的时候，不能喝茶和吃胡萝卜，这两种行为都会影响药效的发挥。参苓白术丸不能和藜麦五灵脂同时服用，如若同服，有可能会引起药物对冲，导致副作用的出现。

四、脾胃不好，人参健脾丸、附子理中丸和参苓白术丸如何选择？

人参健脾丸、附子理中丸和参苓白术丸都可治疗脾胃不好，但它们之间有一些区别。

人参健脾丸有和胃止泻、健脾益气的功效之外，还能安神，侧重于补气养血。附子理中丸主效为温中健脾，常用于脾胃虚寒、手足不温。

参苓白术丸则是健脾益气，还能利水消肿，侧重于和胃养胃。在选用药物时，可根据自己的情况和要求进行选择。

如果是有其他疾病或正在服用其他药物的人，还有孕妇儿童等人群，想要服用参苓白术丸前，要先咨询医生，以免发生不良后果，服药两周后症状没有改善，应及时到医院就诊。在服药时要严格按照用法用量，不能擅自加量或长时间服用。

参考资料：

[1]健脾益气参苓白术丸.医食参考.2017-07

[2]参苓白术散治疗慢性功能性腹泻.中国民间疗法.2016-06

[3]参苓白术散合四神丸加减治疗肝硬化腹泻临床观察.中国中医药科技.2015-03