每个人都可以摸摸自己，两胁、两肋之里有什...

每个人都可以摸摸自己，两胁、两肋之里有什么啊？《黄帝内经》要这么学，事半功倍！

五藏，藏，就是内脏。六腑都在腹部，如果说五脏六腑互为“夫妻”，那么想一下，谁是夫、谁是妻呢？

学习传统文化的要点，就是要先明阴阳。我们总说肺与大肠相表里，那么到底肺是夫，还是妻呢？

我告诉你，总关在门里的为实、为阴、为妻，所以也就是五脏为妻，也就是心肝脾肺肾五脏为阴、为妻；六腑，也就是大小肠、胃、膀胱、三焦、胆为空、为阳、为夫。

为妻、为阴的特性，就是“贪”。五脏贪的是气血精华，女人最贪的是情。贪，不见得是坏事，五脏不贪，气血就不足，人就没劲儿；但过贪，一定不好。而为夫、为阳的特性就是运化，就是每时每刻都得干活，胃不工作，脾胃就滞住了，气血就弱了。小肠不工作，就汲取不了营养，大肠不工作，人的内部就浊气冲天。

所以，五脏守妻道，要坚守，要收藏；六腑守夫道，要刚健，要运化。六腑不运化，则五脏无以藏精。犹如夫不工作，妻无以养家。六腑要病了呢，五脏就没了供养，就好比夫病了，妻就没生活费了，家就难养；而五脏病了呢，精就败了，五脏所藏之神明也就涣散了，这就好比妻子一病，家就败了。妻若病了，就好比五脏病了，藏精无力的话，六腑也无力运化，久之，人体代谢就亡了。

总之，我们为什么总说“阴阳”而不说“阳阴”，就是因为六腑“阳”的运化是在为五脏“阴”提供精华，但“阴”若败了，生命就彻底毁掉了。所以，从最终的结果看，“阴”比“阳”重要，也就是五脏比六腑重要。

但从过程看，“阳”比“阴”重要，六腑的运化是保障五脏长存的要点。

对活着的人而言，是五脏重要，还是六腑重要？

人们通常会回答五脏重要，或都重要。其实，五脏常“实”，五脏犹如仓库，主藏，但必须藏好东西；六腑常“空”，六腑是仓库外的道路，有进有出，忙碌异常，主运化。空，则能运转、消化、吸收，而后供养五脏。

借一个哲学说法：五脏为体，六腑为用。五脏之体，全在于六腑之用。所以，就生命过程而言，就健康而言，六腑的运化要比五脏重要得多，六腑能长空，则意味着六腑运化能力强，五脏也随之精足，人就身体好。

大家别小瞧这一段，这可是在讲养生之法啊！六腑如此重要，我们就要天天揉腹，帮助它运化。

怎么揉呢？双手相叠，放在肚脐上，先逆时针揉49下，这叫先泄，然后顺时针揉49下，这叫后补。大肚子都会消掉。又有人问了：为什么是49下啊？先前讲过，气血都与7数有关，七七四十九是至阴之数，脾也为至阴，故取这个数。

而所谓运动，有两条，一是要匀速，二是要坚持。宇宙就是匀速的，每个星球必须以自己的速度运行在自己的轨道上，否则就天下大乱。而坚持，无论对宇宙、对社会、对自己，都是必要的。

坚持多久才能成为一种习惯呢？
至少要揉100天吧，这叫“百日筑基”。越揉，腹越空，运化力越强。
人性呢，都喜欢“有”，不知“有”即是人生的负担，而“无”或“空”自有其妙处。就人体论，虚空，是一种妙境——鼻虚，才能受嗅；眼虚，而受色；耳虚，而受声；口虚，而受味；心虚，而受纳万物；神虚，而无所不知……因此，人从虚空中得道，得旨，得真。反而实与满，则令人窒闷，令人不化，由此守其空，得其精，反复空，得圆满。#11.11全民网购行为大赏#

其实，把五脏六腑弄明白了，就是明人性。比如，我们总以为自私啊，贪婪啊，都是后天教育和环境造成的，直到学习了《黄帝内经》，学了五脏六腑，我们才恍然大悟，其实，自私贪婪和无私宽容，都是从五脏六腑而来，是我们本性的一部分。既然是本性，人的身体先不较劲了，思想也就不拧巴了。这就是曲黎敏教授在《精讲黄帝内经》中说的部份内容，这套书的优点是能看懂，能理解，能应用。

学习《精讲黄帝内经》就是为了更好的掌握养生防病的知识，这套书刚好能帮上大忙。爱了…↙↙↙