精品19698郝现军短信录【613】气提早耗尽 人就会过劳死、平和体质、虹膜炎 膝关节炎、发热案、风...

2935气提早耗尽，人就会过劳死～超过劳动强度而致死，是指在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳淤积并向过劳状态转移，使血压升高，动脉硬化加剧，进而出现致死的状态。《黄帝内经》认为过劳死的根本原因就是阳气提前消耗完了。疲劳的真正原因是阳气亏损，长期阳气亏损就意味着根基不固，会导致体质虚弱，周身血脉运行不畅，脏腑功能削弱，免疫力下降，对外界的适应力减弱，各种致病因素缓慢积累，必然引起体质进一步下降。冰冻三日非一日之寒，过劳死也不是突然出现的现象，如果注意观察和警惕，还是可以及时采取措施防止过劳死的。人的大脑在思维记忆创作想象的过程中高速运转，紧张工作，其对氧气和多种营养物质的消耗是非常可观的。与体力疲劳不同的是，脑力疲劳不易察觉和控制。疲劳不疲劳只有自己知道，很多人常常不在乎脑疲劳发出的信号，而把那些信号当成暂时的偶然的不适。其实因为超负荷用脑而导致的脑缺氧缺血缺营养，已经使不少人濒临死亡边缘。所以要警惕疲劳，经常锻炼增强体质，加强营养，以便经得起疲劳的折磨。然而身体对疲劳的承受能力是有极限的，超越了极限，再强的身体也抵抗不了死亡的威胁。预防过劳死的根本之道在于从源头上减负，不要在疲劳之下工作学习生活。脑力疲劳对人的伤害比体力疲劳大。我们要及时从自己的身体收取疲劳的信号并加以重视，及时调整自己的生活方式，让过劳死的威胁远离自己＊鸡蛋红糖方治疗慢性结肠炎：鸡蛋一个打碎放入碗中，切生姜四五片，放入锅中加上半碗水，然后加入一小勺红糖，煮三四分钟，注意搅拌别糊锅，将煮开的红糖姜水迅速倒入碗中，将鸡蛋冲成鸡蛋花，趁热喝下，每天早晚两次，饭前空腹喝。照此服用一周后，改为一天一次，但是此时不要加红糖，其它的如上所述＊到了一定年龄，必须扔掉四样东西1没意义的酒局 2不爱你的人3看不起你的亲戚 4虚情假义的朋友；必须拥有四样东西：1扬在脸上的自信 2长在心里的善良3融进血液的骨气 4刻在生命里的坚强…
2936平和体质表现为：面色肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，味觉正常，唇色红润，精力充沛，不易疲劳，耐受寒热，睡眠安和，胃口良好，二便正常，舌色淡红，舌苔白，脉和有神。平和体质具体有下面几点，判断自己在近段时间内有无以下状况1每天睡眠保持在七八小时，一整天都精力充沛2说话底气足，跟一般人相比较能耐受寒冷3适应能力强，记忆很好，很少掉三拉四4面色红润，面部没有褐斑色斑眼袋黑眼圈或者皮肤干燥易起皱纹的现象5头发乌黑秀丽富有光泽，没有脱落现象6与一般人相比，唇红齿白牙齿坚固。形神和谐的平和体质的日常养生宜搏采中庸之道，注意摄生保养，饮食有节，劳役结合，生活规律，坚持锻炼。正如《素问》所云：“是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿，故美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕，其民故曰朴，是以嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心，愚智贤不肖不惧于物，故合于道，所以能年皆度百岁而动作不衰者，以其德全不危也。”
2937医案一：四矿某副矿长，男，四十八岁，2014.12.5患巩膜炎半年，眼涩眼痛眼胀流泪多，曾到北京郑州大医院眼科久治不愈。后听人介绍求我诊治。查舌质红，舌苔黄腻，脉弦滑。自诉下肢冷，经常感冒。辨证属肝肾阴虚，肝胆湿热为患。治以清肝胆湿热为主，兼以滋补肝肾，方用龙胆泻肝汤加减：龙胆草白芍车前子桑叶栀子黄芩泽泻生地大黄牛角粉菊花夏枯草黄连柴胡甘草珍珠母，连续吃二十付治愈。2015.2.1因受凉劳累患膝关节肿痛，用西药无效，因我曾为其治愈顽固性的眼病，故再请我诊治腿疾。处方：黄芪三十克当归二十克桂枝十五克白芍十五克川芎十五克独活三十克秦艽十五克乌蛇十克全虫十克川牛膝十五克麻黄十克白术附子甘草各十克，十付。案二：马新波，男，25岁，反复发热半个月，伴有咳嗽咯痰，用西药发热停停烧烧，故2015.1.28求吃中药。查体温38.5度，舌质红苔薄黄，尿赤。辨证属风热感冒，用银翘散合竹叶石膏汤化裁：竹叶十克生石膏三十克甘草十克金银花三十克连翘十五克黄芩十五克滑石十克桑叶十克苏叶十克苏子十克枇杷叶十克紫菀十克款冬花十克芦根三十克，我对病人说，吃两副热就退了。果如此，两副药热退身凉痊愈。
2938风水【1】中国古代，住宅建筑环境与人体健康的关系问题的论述，包含在了“风水理论”中。风水一词，语出郭璞所传的古本《葬经》，其中说到“气乘风而散，界水则止，聚之使不散，行之使有止，故谓风水。风水之法，得水为上，藏风次之。”风水理论就是指以阴阳五行为依据，在长期的生产实践中逐渐形成了一门指导人们如何确定阳宅或阴宅的位置朝向、布局、营建及时间等一系列主张的术数和技巧。从其内涵的角度讲，风水学说就是关于自然环境（包括天然和人工自然环境）社会环境和文化环境的环境易学以及营造人类最佳生活环境的建筑易学。