擅长情感操控的男人，最善用的3个套路！

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擅长感情操纵的男人，善用的3个套路！

在一段感情中，争吵、分手、出轨、变心都不可怕，最可怕的是一方有意的情感操控。

情感操控就像一只无形的魔掌，你看不见它，却能有力量摧毁一个人的自尊和意志，让一个人变得没有底线，陷入崩溃的边缘。

情感操控看似离我们遥远，让我们很难跟身边的恋人联系起来，但是如果你发现跟这个人相处时，对方有表现出以下几点，那你就要注意了。

表演出爱你的样子，麻痹你的判断力

有人说过，女人是没有爱情的，谁对她好，她就爱谁。这句话不无道理，生活中有很多女人，就是很容易落入男人情感操纵的圈套。

擅长情感操控的男人，天生就善于表演和伪装。

刚在一起时，他会表现出对你的耐心体贴，事事为你着想，呵护你照顾你，让你体会到，“再也不会有人像他这样爱我了。”的特殊感觉。当你沉浸在其中时，忽略了对这个人全面的考量，也丧失了对这个男人最真实的判断。

等他得到你了，就会对你进行情感操控，引导你去做一些违背自己内心，你不想做的事情，所以他之前表现出来的好，也不过是他想情感操控你的手段而已。

若即若离，让你情绪上瘾，造成离不开他的假象

情感操控的第二个方法就是情绪操控。

人都是有分离焦虑的，这是人性，不可违抗。当一个曾经对自己很好，让自己信任和依赖的人要离开时，情绪固然会有波动。

而擅长情绪操控的人，也深谙此道，一时对你很亲密，让你享受这种亲密的感受，一时又对你冷漠，让你觉得他随时可能离开，产生分离焦虑。

这使你的情绪像做过山车一样，高低起伏。当你看到自己的情绪时刻被他左右时，你就会很坚信的认为：自己非常爱他，不然你不会为他难过。

打压贬低你，让你怀疑自己

情感操控的核心特征之一，就是当你爱上一个人时，这个人利用你对他的爱和信任，持续的表达出贬低你，打压你。

开始会从你的外貌入手，讽刺你是不是又胖了，最近皮肤不好，并且拿其他人的优点跟你的缺点做对比。

慢慢的他又会拿你的生活习惯，性等方面开始贬低你。比如，说你不够自律，说你不是处女等，让你觉得自卑，从而摧毁你的自信心和自尊。

一旦你认同了对方的贬低，就会产生这样的的心理变化：觉得对方那么好，自己是多么糟糕，自己是配不上对方的。

最后只能更加依赖他，害怕对方抛弃自己，逐步丢失自我的过程也正是被他利用和摆布的过程。这就让他完成了对你的情感操控。

在一段感情中，判断自己是不是被情感操控了，最直接有效的办法就是，用心体会自己的感受，如果在这段感情中与没恋爱之前相比，你变得糟糕、虚弱、自卑、敏感，只想着能留住对方这一件事，那你很可能就是被情感操控了。

真正的爱是彼此包容和尊重，在这段感情中获得滋养和成长的。