老祖宗留下的“方子”，打通肾经，收藏起来

哈喽！大家好，我是你们的中医朋友，甄大夫

肾是人体五脏之一，是中医脏象学说的概念。它是主宰人体的动力源泉，其作用相当广泛，与人体生长、发育、生殖、水液平衡有关，并有辅助呼吸功能，几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、呼吸系统。

下面，分享一个案例，希望会对你有所启发和帮助。

王先生，男43岁，从事高中教师，因为高中的学习压力比较大，作为一名班主任更是压力山大，经常生气，导致经常稍微一紧张或生气就立马想去厕所慢慢的生活质量变差，身上出现水肿，疼痛感渐增。

后来，寻求中医的协助，经过判断，王先生精神状态差、人懒洋洋的认为是肾病的症状。中医根据《神农本草经》中的方剂，写了一个验方——准备鹿元草3克、黄芪2克、枸杞8粒；用水煎服或开水焖泡均可，一日一剂，直到无色无味后可食之。

大概过来两个多月，王先生表述生活质量大大提高，食欲也增加了，精神状况也好了很多。

此方剂中虽然看似组成简单，却发挥了它们各自的真本领，尤其是方剂中的一味草药鹿元草，形如肾脏，又被称之为“肾黄金”，蕴藏植物醇锌、锰以及皂苷等；黄芪味甘，补气升阳，药性微温，搭配枸杞有强健体魄，滋润肾脏，效果会更好。

那肾病患者在生活中需注意哪些事项:

1.调整心态

肾病的护理，首先肾病患者需要积极的调节自己的精神状态，应该消除对疾病的恐怖心理，积极治疗。

2.养成良好生活习惯

根据自己的病症特点积极远离一些对肾脏有害的因素，这是最关键的保养方法。因为生活不规律，睡眠不充足，暴饮暴食，酒色过度，劳逸无度，均可降低人体对外邪的抵抗力，增加病情加重的机会，在日常生活中，肾病患者应劳逸结合，定时作息，以维持人体阴阳平衡、气血调畅。