人体的发动机和加油站

心脏就好比人体的发动机，时时刻刻高速运转，将携带充足氧气和养分的血液输送给身体的各个组织器官。

肺部就好比是加油站，为“能源”耗尽的血液提供氧气和养分。

氧气从肺部回到心脏，经过“加油”和“净化”的血液重新出发，开始了新一轮奇妙的旅程。

肺和心脏唇齿相依

所有的慢性肺病长时间反复发作，不仅侵蚀肺部，最终都会导致心衰；而高血压、冠心病等心脏疾病病情加重，也常常引发肺水肿以及继发肺部感染。

心和肺是“好搭档”

心脏是血液循环的起点。正常情况下，心脏就像一台水泵，把血液泵至全身各个组织器官。血液在身体内的旅程是这样的：高氧血从左心室出发，把自身携带的充足氧气运至各个组织器官，经过漫长的旅行，氧气消耗殆尽，变成低氧血。低氧血回到右心室，然后从肺动脉进入肺部，经过肺泡上皮毛细血管，在0.07秒的时间内进行交换“加油”，在二氧化碳被“回收排出”的同时，补充充足的氧气，重新变成高氧血。高氧血通过肺静脉流入左心，新一轮旅程又开始了……

正是从心脏出发遍及全身的“大循环”，配合心肺之间的“小循环”，让身体各部位的自由运转成为可能。

肺和心脏是一对好拍档，双方的职能密切衔接、丝丝入扣，不管哪一方运转受阻，都会直接影响到对方。

心影响肺：

心脏病并发肺水肿很常见

当心脏出现传导问题时，无论心跳太快还是太慢，都会导致心脏肥大，出现心力衰竭。而心脏收缩无力则会使一部分血停留在心脏，不能参与血液循环。而这会直接影响到肺部运转，该从心脏出发的血液没出发，势必会造成本应回来的血液淤积在肺静脉系统，肺静脉血管的压力就会升高。血管内外存在着压力差，使得水分和红细胞等通过肺泡上皮毛细血管渗透到肺泡，患者出现呼吸困难、咯血等症状，这就是心源性肺水肿。

根据中医的说法，肺是整个身体交响乐团的指挥，是肺定下了从事一切活动的基调。正因为此，瑜伽中有许多内容是指导如何正确呼吸，从而让整个身体达到平衡。我们还希望读者可以把肺在人体中起的作用看作与心脏同样重要。事实上，假如把人体内所有器官比作是一座房子的各个部分，肺和心脏就像相邻的房间。它们彼此协作，关系非常紧密，一旦有一方发生病变，另一方可以说一定会出现问题。

肺影响心：

呼吸问题引发心脏病

因肺部问题导致心脏受损，这也是非常普遍的问题。

无论是慢性支气管炎、支气管哮喘、还是肺结核等，病情严重时都会使得血液在肺泡上皮细胞的氧气交换过程受阻。而没交换到足够氧气的血液则通过左心流向全身，不仅会造成全身组织器官氧气不足，时间久了，心脏也会因缺氧导致心脏病、心力衰竭。

保护肺部等于捍卫心脏

肺和心脏的关系如此密不可分，可谓一损俱损。但遗憾的是，很多患者并不清楚，每次及时纠正肺的问题，也是在间接捍卫自己的心脏。事实上，如果肺部不能输送高品质的“燃油”，心脏这个人体发动机又怎能高效运转？对肺的损伤越大，我们的心脏也就越来越处于危险边缘。

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