美食推荐:酸辣魔芋,黑木耳番茄炒鸡蛋,青豆炒肉粒的做法
黑木耳番茄炒鸡蛋
材料:黑木耳、番茄、鸡蛋、葱末;
做法:1、黑木耳提前泡发,洗净后手撕小片,开水中淖水后滤干备用;
2、番茄洗净后切丁备用;鸡蛋打散,加少量香菇水,加少许盐搅匀备用;
3、锅内注油加热,将2中蛋液倒入炒至7-8成熟盛起备用,注意下蛋液时火不要太大,鸡蛋一定不要炒老了,嫩滑的鸡蛋才入味好吃;
4、锅内再加少许油,下1中的黑木耳煸炒一会,再加入2中的番茄丁,炒匀后,依次加入糖、蚝油、老抽(增色用的,适量添加)、盐,再加入3中的鸡蛋块,迅速翻炒均匀(加了糖和盐后,番茄不宜高温下久炒会出很多水水的,不好吃也不好看),起锅上桌。
青豆炒肉粒
做法:1、豌豆剥好,洗净沥干;
2、瘦猪肉切成粒状,用少许盐、生粉、料酒和胡椒粉腌制20分钟;
3、起锅热油,倒入蒜末炒香,放肉粒炒至七成熟盛盘备用;
4、锅中留底油,倒入青豆,加入一勺清水盖上锅盖,中小火焖制3分钟;
5、至青豆将熟,倒入肉粒,点适量盐,水淀粉勾薄芡炒匀即可。
酸辣魔芋
材料:魔芋丝 黄瓜 木耳 红辣椒 香菜 鸡精 盐 香油 味达美清香米醋 味达美味极鲜酱油
做法:1.切好的黄瓜丝铺在盘里。
2.在开水锅中焯熟的木耳放到黄瓜丝上面。
3.焯熟的魔芋丝放在木耳丝的上面。
4.蒜末+红辣椒+盐+鸡精+米醋+酱油+香油搅拌匀均后,静置十分钟左右,倒在魔芋丝上,撒上香菜即可。
赞 (0)