有时，真的要好好感谢自己的选择（6）

   Hi大家好，我是小编永熙。今期は永煕随筆第166期で、2021年の第150期です。

      永熙随笔史上第一个特别篇——双rap，极大概率提前发布，极大可能是月中发布

   上一期讲了第五个选择——流浪大街。那么这期讲第六个选择。

   第六个我要感谢自己的选择，就是选择相信自己内心的真实感受，按照自己内心真实的感受与想法做抉择。我一直都相信，身上每一种情绪的出现都会给我带来至关重要的信息，尤其是大众一致都认为的“负面情绪”。其实，情绪真的不分好坏，不要随意去定义情绪！

     尤其是，恐惧这个情绪，虽然大家都十分不喜欢，都十分排斥他，但我认为，恐惧这个情绪恰恰是我最喜欢的，因为它曾经在多次危险的关头不仅保护和提醒我前方有危机，救了我许多次。比如，在家里，我时刻保持着恐惧，无论家里有无大吼大叫还是安静，虽然我排斥那些魔鬼，但我一点也不排除恐惧，因为这时，恐惧告诉了我：永熙，要时刻保持警惕，千万不要掉以轻心，这里十分危险。不过，你放心，我会时刻保护你和提醒你的！

    再比如，那些魔鬼，他们总是见我在家里沉默寡言，跟他们说话的次数极少，或根本没有，除了必要情况：他们问我问题，这时候我只会回答他们的问题。我经常会以各种借口不待在家里，或者在家里门总是反锁着的。他们看我的行为十分反常，觉得我变了，变得十分古怪，于是他们急了，他们想方设法的试图去控制我，想通过各种花言巧语让我开口，并且想让我说漏口。每当他们找我谈话或者试图以“关心了解”为借口操控我的时候，此时恐惧会提醒我：“永远不要相信他们，永熙。你要相信我！如果他们真心诚意地想去关心你，理解你，那么你还会这么防备吗？自然不会的！毕竟，真诚是最容易被感受到的！不要中他们的下怀，他们只不过想去控制你而已！”

   同样，记得以前在深圳流浪的时候，我走在大街上，尤其是走在市中心的大街上，我都会时刻保持警惕，这时恐惧会告诉我重要的信息：不要掉以轻心，不然会碰到他们的。你放心好，永熙！如果他们就在附近，那么我会提醒你的，让你预先避免碰见他们。

    同样，像恐惧这样类似大众眼中所认为的其他“坏情绪”，我也十分喜欢他们。比如别人冒犯到我或者说一些令我不舒服的话，那么这时，那些“坏情绪”就会提醒我：永熙，这个人你要提防他，离他越远越好，并且他刚刚还让你不舒服，你要立刻加以还击，这会让你的内心舒服并且保住了你最起码的个人尊严。如果你不立刻还击，那么以后悲剧还会不断地重演！相信我，永熙，听我总不会出错的！

    再举个令我印象深刻的例子，在减肥时期，每一次吃饭的时候，如果我吃多了，我会愧疚。相信每个人都很抵触愧疚，包括以前的我，也会十分排斥愧疚。但现在我十分喜欢愧疚，因为它会告诉我：这次吃多了，不要紧，只要下次不再犯类似错误，就行了。为了让你深刻记住，我会时刻以这种形式来提醒你的。

   所以，我十分感谢愧疚这个情绪，因为他不仅会让我深思以前的错误，而且还会让我不会重蹈覆辙，再犯以前的错误。

  好啦，本期内容到此结束，我们下一期再见🤗🤗