美食推荐：冬瓜炒虾皮，青椒炒腊肉，蒜苔炒鱿鱼的做法

青椒炒腊肉

材料：腊肠 、腊肉 、红椒 、青椒 、蒜头 、盐 、生抽

做法：

1、准备好青椒腊肉腊肠等原料

2、将腊肉腊肠切片待用。青椒，红椒切块

3、起油锅，爆香蒜头，将腊味入锅炒至透亮

4、加入青红椒一起煸炒

5、盐锅边溜点清水加盐，生抽调味

6、炒至青椒断青就可以盛起上桌了

蒜苔炒鱿鱼

材料：料蒜苔100克、鱿鱼300克、木耳10克、鲜露5克、料酒7克、盐4克

做法：1、木耳泡好、胡萝卜、蒜苔切好备用，将鱿鱼切好然后焯一下料酒水

2、锅里加入油加入小葱炒香，然后加入蒜苔及胡萝卜炒匀，炒至变色，在翻炒一会加入鱿鱼，快速炒几分钟后加入木耳，在加入鲜露炒匀，然后不停的翻炒，加入盐炒至均匀入味后就可以装盘了。

冬瓜炒虾皮

材料：冬瓜、虾米、香菜、油。

做法：

1、冬瓜去皮去瓤切大块，虾米用清水冲洗干净沥干备用，香菜洗净切小段；

2、锅中放少许油，等油热后放入冬瓜翻炒均匀；

3、倒入一碗清水没过冬瓜，水沸后放入虾米；

4、焖煮8—15分钟，加少许盐调味即可