牙齿缝变大，什么原因引起的呢？

牙缝变大，西医认为是牙周炎所导致。由于牙龈在长期的炎症刺激下导致萎缩，从而牙齿失去了牢固就会出现牙缝变大。若不加以控制，牙齿就会松动。进一步就会导致脱落。

而中医认为牙缝变大的原因也是源于牙龈，而引起的原因，中医认为是胃火过旺。中医有龈为胃之络的说法，意思就是你牙龈的健康程度取决于胃的健康程度。

是平时油腻辛辣刺激性食物吃多了，或暴饮暴食都会形成胃火。而这个胃火就会循着经络往上行，到牙龈就会出现红肿疼痛。久而久之就会形成牙龈萎缩，牙齿失去牢固的的基础，这样牙缝就会变大。

这样一回想确实是这样的，老公是出租车司机，由于时间的问题，饮食不规律，拉到客人过了饭点也吃不上饭，所以暴饮暴食是常态，晚上客人少，几个司机朋友又喜欢坐在路边撸串。可以说，既然喜欢吃肉，又无辣不欢。

医生说，平时饮食不节，油腻辛辣的实物吃多了，脾胃变得越来越虚弱，脾胃不和，消化就不好，胃火就会越来越重。

怎样避免这类的牙齿问题呢？中医给出几点建议：

1. 调整饮食习惯，荤素搭配要合理，尽量少吃含糖量高的食物以及辛辣刺等激性食物。

2. 一定要避免对牙龈的刺激，养成用温水刷牙的习惯。

3. 坚持饭后实用淡盐水漱口的好习惯。

4. 用清热凉血的中药刷牙。中医通过千年的研究总结，在睡前使用具有“滋养肾阴、祛胃火护 “的中药刷牙，可起到牢固牙齿及养护牙龈。

特别是过了35岁后，牙龈多有问题、吃饭塞牙、牙松齿动等烦恼，建议早晚改用中药刷牙，效果甚好。

老公的牙齿问题就这么轻松的被中医解决了。说句实话，西医并不是不好，这些年来能发展的这么快，确实有独特的方法和方式，就比如外科手术。

但也有很多病西医确是束手无策，中医就能治好。就像牙齿问题，按西医的说法，是不可逆的，但中医就能解决。

人过了40岁，更应该好好的保护牙齿，改变日常生活中不正确的生活方式，再用中药刷牙，相信你也能拥有一口健康的牙齿。