李子清:提升气场的秘密方法 之 “眼神”。
每一个人都有一种无形的气场,虽然眼睛看不见,却可以直接感受到。
气场是真实存在的,记着在18年底参加宽窄空间的年会,开场雷董事长讲话的时候,声音非常沉稳,最主要的是他的眼神特别坚定。
给人一种很强烈的信任感,这就是气场。
眼睛,他是信号接收器,同样眼睛也是心灵的窗户,我们能透过窗户看外面,外面也可以通过窗户看咱们的内心。
那么如何让咱们的眼神更具有凝聚力呢?
在去年,子清花了2000快钱进了个微信群,就学会了2招,现在把这2个价值2000元的方法免费分享给你。
两个方法:
一、定
二、动
1、眼神训练法
找到一张A4纸,上面画一个点,然后在眼前一尺左右的位置,身体放松、呼吸匀称,集中注意力,盯着这个黑点,不要眨眼,尽量不要让黑点的白色影子浮动出来,想眨眼睛和流泪的时候,一定要忍住。
可以重坚持1分钟开始,然后逐步延长时间,增强自己的定力。
这个过程在刚开始的时候会有些难受,但是坚持的时间越久就越舒服。
当自己看白纸上的时间可以一次超过5分钟的时候,就可以尝试与人对视,眼睛对眼睛,这也是练眼神的一个法门。
切记,整个过程注意力一定要集中。
2、眼神转动法
方法也很简单,就是坐着或躺着,全身放松,身体不动,然后在空间找到几个点,视线轮流去看这几个点,也就是说,看清楚一个点后,快速转移到另一个点。
也可以仰望星空,每个星星就是一个点,眼睛左扫,右扫,转动眼睛的时候,眼球后面就会有一股非常强的力量。
按照这个方法训练一段时间后,你会越来越有精神,做事效率会越来越高,同时视力也会得到提升。
好了,今天就分享到这,明天接着分享干货!
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