《断舍离》中通透的一句话，短短25个字，却直击灵魂

丢弃不必要的东西，不管是对生活，还是对人或事，都大有裨益。在生活中，斩断执念，慢慢做减法，你会发现越活越自在。本着这样的目的，以及这种全新的思想，越来越多的人爱上了断舍离。

《断舍离》一本书名看上去很有中古古典韵味的书籍，其实是毕业于日本早稻大学的山下英子所写。

第一次接触山下英子老师和她的《断舍离》，是在抖音好书分享会上，演员陈数关于《断舍离》的分享。

陈数老师认为《断舍离》强调立足当下，通过整理、疏通人与物品之间的关系，脱离对物品的执念，从根源上达到对物品的断舍离。人待物如此，人生更应如是。所以生活中，陈数老师多次让自己停下来，去感受生活，去给生活做物质的减法，精神的加法。

《断舍离》和山下英子

山下英子出生于东京，是颠覆历史概念“断舍离”思想的创始人，《断舍离》这边本书在中国如此畅销，实属她的意料之外。

山下英子小时候是个聪慧的女生，考上了日本排名前五的早稻大学，用我们现在的眼光看，她就是那种能上中国985，211大学的人。

在大学期间，山下英子开始了通过瑜伽修行，放下自己心中的执念，致力于修行哲学中的“断行，舍行，离行。”后自己利用空闲时间，将这些整理出来，成为了断舍离思想。

25字直戳读者灵魂深处

书中有最经典的一句话，是这本书的中心思想：“无能为力的事，当断，生命中无缘的人，当舍，心中烦郁执念，当离。”这也是我认为最励志的一句话，每个人读都会有不同的感受。

中国古代就有“当断不断，必受其乱”思想，有些事情，改了解一定要有一个了解，因为自己不知道怎么面对，或者没有勇气面对而迟迟不了解，只会让事情发酵，变得更麻烦。

为什么有时候无法断舍离？

无能为力的事，我可以断，可是太多人爱惨了那个求而不得的人，成为了自己生命中的白月光，虽然无缘，我们如何能放得下，真的舍不得。这份执念甚至可能一直支撑着一些人，让这些人活得不麻木。

书中还告诉我们，不要以“总有一天会用得上”之类的借口，就那样把东西放在一边不去处理。而是让它们去到此时此刻最需要它们的地方，要有意识地不断把物品送出去，“舍弃”掉。

生活中有舍才有得

断舍离让你在整理自己的时候了解自己，我们会从其中学到非常多的道理，会让你有一种豁然开朗的感觉，毕竟人生就是有舍才有得。

新版《断舍离》重新梳理了断舍离的思维逻辑，也就是立足当下和自我，思考和物品之间的关系，并延伸到人际、婚恋、事业、家庭、时间等领域，清除闭塞感，用新陈代谢的方式来让自己的人生越来越轻盈。

将日常整理收纳的原则归纳为5点：“三分法”、“7·5·1 法”、 “1 out 1 in 法”、“one touch 法”、“自立·自由·自在法”。

并用了大量篇幅讲述如何在信息、烦恼、生活、结婚、家务等方面用断舍离的哲学方法得到自在人生，中间穿插20余张图片和12个真实案例，让读者在阅读中更容易对照自己的人生领会到断舍离的精华。

“断舍离”相关图书出版以来，一直备受各界名流推荐，宫崎骏父子曾推出《来自虞美人之坡》诠释断舍离精神。

也曾受到杨澜、素黑、张怡筠、毛丹青、王人平等知名学者和媒体人认同推荐，知名身心灵作家张德芬也曾为老版《断舍离》作序推荐。

对于我们来说可能也就是一顿好一点的外卖的钱，但如果我们省下这些钱去买一本这样的书，我相信它能给你带来的收益要远远高于你的一顿外卖给你带来的快感，所以为什么不买一本看看呢？