微博精选210606
一个人的气质来自哪里？往往来自他的阅历，来自他的岁月。当他经历过足够多的事，见识过足够多的人之后，就不会大惊小怪，就算面临再大的困境和意外，也会保持淡然。一个人有气质，并不是因为外貌的变化，而是因为他变得大气了。一个人最好的气质，只是云淡风轻。
喜欢你的人，你干什么章法大乱的事都是受了伤，都是好可怜，都是脆弱易碎，都是强撑坚强，Ta总会找到心疼你的理由。而不喜欢你的人呢，你干什么都是没分寸，没礼貌，没章法，是莫名其妙，是毫无道理。成年人就这样，为自己的喜欢和讨厌找尽了理由，所以是不是被喜欢，为什么喜欢别人，都无需太介怀。听天由命也是另一种躺平妙计。
“拖延的最大坏处还不是耽误，而是会使自己变得犹豫，甚至丧失信心。不管什么事，决定了，就立刻去做，这本身就能使人生气勃勃，保持一种主动和快乐的心情。”
突然明白，别人怎么的看你，或者你自己如何地探测生活，都不重要。重要的是你必须要用一种真实的方式，度过在手指缝之间如雨水一样无法停止下落的时间。你要知道自己将会如何生活。
——安妮宝贝《莲花》
我一直相信这句话：“无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，并非偶然，他一定会教会你一些什么。”所以我也相信：无论我走到哪里，那都是我该去的地方，经历一些我该经历的事，遇见我该遇见的人。你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。
人的一生，最难以保存的，是时间；最终能留下的，是记忆。而能够同时承载两者的，唯有文字。
——程浩《站在两个世界的边缘》
——程浩《站在两个世界的边缘》
把期待变低，把依赖减少，渐渐地你总会过得越来越好。所谓的热爱生活，其实是热爱当下的生活，即便它不那么让你满意，但此时此刻你也只能达到这种程度了，索性就开心的接受吧。能有这样的心态，一生高低起伏皆可不惧了。
——苏芩
我相信任何事情都不会不留痕迹就过去，对现在的和将来的生活来说，我们所走的最小的一步路都是有意义的。——契诃夫《我的一生》
人品和才分不可截然分开。人品不仅有好坏优劣之分，而且有高低宽窄之分，后者与才分有关。才分大致规定了一个人为善为恶的风格和容量。有德无才者，其善多为小善，谓之平庸。无德无才者，其恶多为小恶，谓之猥琐。有才有德者，其善多为大善，谓之高尚。有才无德者，其恶多为大恶，谓之邪恶。
/周国平
/周国平
好不容易来一趟人间，一定要好好地努力，不管是工作、玩乐、吃喝，甚至是偷懒都要好好努力偷懒。
—— 朱德庸
人生最好的境不是诗，也不在陌生的远方，在于平静下来去发现：眼前熟悉的一切皆心之所往。
“ 一旦你对某人有了感觉 那些感觉会永留心底 你也许不会再喜欢他 但你始终在意 ”
希望你的路途繁花似锦，依旧是那个快乐无比的姑娘。
很多人都知道阿谀奉承的人很虚伪，但自己何尝不虚伪？明知那些好听的话未必出于真心，但听到了总会喜笑颜开；明知道忠言逆耳利于行，但每次听到了却难免心烦意燥。好听话谁都会说，但忠告并不是谁都愿意说。——颜小回
一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。所以做能做的事，把它做得最好，这才是做人的重要。——莫言
千万别以为，
淡泊名利就不用去奋斗，
在这个时代，仅仅是维持现状，
也需要不断努力。
淡泊名利就不用去奋斗，
在这个时代，仅仅是维持现状，
也需要不断努力。
很喜欢这句话：别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。
【职场心理】1.别轻易的抱怨，说出话来就要达到目的，你的一句抱怨恰恰成了别人的把柄；2.不要羡慕“背景”牛的人，一定要跟他们搞好关系，即使你心里再不屑；3.上级就是上级，再亲热也不代表能“称兄道弟”；4.30岁之前要明白“我未来想干什么”“积攒实力挣30以后的钱”。
真正的释怀，是让自己穿透过去，没有一丝一毫的残留。
修行最重要的部分就是自我觉察，不断地回头审视自己，始终把一部分注意力留在自己身上，回到自己的内心。这样你就会感到扎实、安稳，归于自己的中心。
有时候宁愿蠢，也不愿意跟人玩心机，因为那样很累 。但是，我对于同一个人，只会蠢一次 。 有时候不是蠢，只是为了维系关系，让你赢。
浮世三千，吾爱有三。
日、月与卿。
日为朝，月为暮，
卿为朝朝暮暮。
日、月与卿。
日为朝，月为暮，
卿为朝朝暮暮。
你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。︱村上春树
人都有以第一印象定好坏的习惯，认为一个人好时，就会爱屋及乌；认为一个人不好时，就会全盘否认。
五岁时，妈妈告诉我，人生的关键在于快乐。上学后，人们问我长大了要干什么，我写下“快乐”，他们告诉我理解错了题目，我告诉他们，他们理解错了人生。︱约翰·列侬
生活不是一种刁难，
而是一种雕刻。
而是一种雕刻。
初衷这种东西，即使丢得再远，遗忘得再怎么干净，到了一定年龄还是会自己跑回来的，只是换成了如“优雅、从容、情怀、修养、精致、智慧……”这些经岁月沉淀过的名字。
没有必要把你懂的都说出来。那很不淑女——再说，人们不喜欢他们身边有人比他们懂得更多。那会让他们很恼火。你说的再正确，也改变不了这些人。除非他们自己想学，否则一点办法也没有。
——哈珀·李《杀死一只知更鸟》
——哈珀·李《杀死一只知更鸟》
一个人被生活欺负成铁石心肠之前，都是带着满怀的温柔和善意来到这个世界的。人生注定负重，活得太累了，人就狰狞了。于是，偶尔对自己好一点，偷个小懒，开个小差，花点小钱，不算什么大毛病。别人都太忙，要自己照顾自己。
——苏芩
“你现在的努力，辛苦，压力，承受的一切，都是为了攒够能力和本钱，去做自己更喜欢的事，去为自己争取选择的权利。”
【2个穴位解酒又护肝】1.解酒药———关冲穴。关冲穴是手少阳三焦经的起始穴，三焦经是气和水运行的通道，有行气利水、醒神开窍的作用，可以解酒防醉。2.护肝药———期门穴。期门穴是足厥阴肝经上的募穴，相当于肝的幕僚，肝遇到麻烦了，它就会站出来帮“将军之官”排忧解难。
关于“放手”的一段很经典的话：放手如拔牙。牙被拔掉的那一刻，你会觉得解脱。但舌头总会不由自主地往那个空空的牙洞里舔，一天数次。不痛了不代表你能完全无视，留下的那个空缺永远都在，偶尔甚至会异常挂念。适应是需要时间的，但牙总是要拔，因为太痛，所以终归还是要放手，随它去。
生活的本意就像是滴水穿石，简单，重复。不会生活的人感到厌倦，会生活的人在上亿次的重复之中，去感受到毎一次都不一样，并且终有洞穿石头的那一天。
男女养生六个有趣差异：
1.男要“冷”养，女要“热”养。
2.男人补锌，女人补铁钙。
3.男人管住嘴，女人睡好觉。
4.男人护胃，女人养脑。
5.男人练力量，女人练柔韧。
6.男人需要安静，女人需要排解。
1.男要“冷”养，女要“热”养。
2.男人补锌，女人补铁钙。
3.男人管住嘴，女人睡好觉。
4.男人护胃，女人养脑。
5.男人练力量，女人练柔韧。
6.男人需要安静，女人需要排解。
圆的东西是堆不高的，总得方方正正的才可以堆得高。其实，做人也是如此。 —— 官丽嘉
时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤勉的人带来智慧和力量，给懒散的人只留下一片悔恨。
在这个光怪陆离的人间，没有谁可以将日子过得行云流水。但我始终相信，走过平湖烟雨，岁月山河，那些历尽劫数、尝遍百味的人，会更加生动而干净。时间永远是旁观者，所有的过程和结果，都需要我们自己承担。
—— 白落梅
每做一件事，我们首先想到的就是别人会怎样看，人生中几乎有一半的麻烦与困扰就是来自于我们对行动结果的焦虑上。
——叔本华
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