【老中医给大家说几种养生小妙招：8种体质...

【老中医给大家说几种养生小妙招：8种体质及调理小方】

1、胖——偏向痰湿体质；调理：陈皮、半夏、白芥子、厚朴、霍香等
2、重——偏向内湿体质；调理：薏米、红豆、黄芪、陈皮等
3、软——偏向气虚体质；调理：人参、白术、甘草、西洋参
4、烦——偏向肝火体质；调理：柴胡、黄芩、栀子、石膏等
5、闷——偏向气郁体质；调理：柴胡、积壳、赤芍、甘草、香附等
6、瘦——偏向阴虚体质；调理：熟地、沙参、麦冬、何首乌、石解等
7、干——偏向血虚体质；调理：人参、白术、当归、川穹、白芍等
8、斑——偏向血瘀体质。调理：郁金、当归、桃仁、柴胡等#快问中医超能团# #体质# #中医#