程凯养生说：每天热水泡脚真的对身体有好处吗？ / 四六文摘

泡脚的好处,你知多少? 疼痛医生王学昌每天下班回家,用热水泡泡脚,不仅可以消除疲劳,还可以驱除寒冷.温暖身体.因此,热水泡脚渐渐成为一种非常受人欢迎的养生方式.中医认为,足部是足三阴经.足三阳经的起 ...

天气是越来越冷了,下周也要迎来新一波降温,这么冷的天儿,最容易"冻手冻脚"的了. 俗语说:"热水泡脚,胜似补药". 泡脚养生的做法由来已久,古时候,上至皇亲贵族 ...

今天我们再次聊一聊"玉屏风散",说一说您身体当中自备的"玉屏风". 上一次我们专门讲解了这个预防感冒第一方'玉屏风散',非常的简单对吧,大家复习一下,不过就是三 ...

曾几何时,敲胆经成为老年人的一种流行的保健方法.公园里,很多老年人都拿着半空的拳头,叩击自己的下肢外侧.足少阳胆经循行经过人体的下肢的外侧,躯干的侧面. 那么在这个部位上,这样去敲击它会有什么样的保健 ...

我们今天要讲一讲"六味地黄丸".很多人会说:"这味药还用说吗?那么熟悉,家里备了好多盒呢". 补肾.养肾.养肾阴是我们很多人不断要做的事情,而且很多老人也特别喜 ...

程凯养生说:拍击这两个"窝",祛湿清热,对抗"湿疹" 原创程氏针灸程凯2021-01-26 18:37:50 湿疹治疗起来难度很大,我先讲讲为什么,然后咱们再说 ...

最近大家都在好奇热水泡脚是在养生还是在慢性自杀?众所所知好多人基本天天都要用热水泡下脚.感觉这样能让身体轻松很多,更好的入睡!自己也是基本天天用热水泡脚,自我感觉还可以!现在夏天了基本天天都洗澡就很少 ...

中医讲究的是阴阳平衡,凡事不可太过,月满则亏,水满则溢.所以,适度泡脚有好处,但要根据自身情况而定. <黄帝内经>:"春天洗脚,升阳固脱.夏天洗脚,暑湿可去.秋天洗脚,肺润肠濡. ...

随着现代生活节奏加快,人没什么大病,就是早起不适,动不动就这儿疼,那儿酸,这是怎么回事呢? 清晨起床,如果感觉胸闷气短.头昏脑涨,刷牙恶心想吐,就说明你的身体内有湿了.体内湿气重还会表现在肌肉酸痛,容 ...

民间有个说法:热水泡脚,赛吃人参,富人吃补药,穷人就泡脚.这话是有科学道理的,现代科研已经证明:人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区,泡脚时可以刺激这些反射区,促进人体血液循环,调理内分泌系统, ...

程凯养生说：每天热水泡脚真的对身体有好处吗？