你硬如钢铁 还不是因为内在那些血淋淋的创伤
最实用的心理疗愈&最落地的身心灵平台
摄影：德元
文： 凡默（斑马）
二级心理咨询师｜一级婚姻咨询师
塔罗师｜资深占星探索者
主播： 锦若
国家二级心理咨询师｜斑马天空签约咨询师
今天听罗森老师分享有关脉轮能量探索与疗愈的时候，提到了有关第二脉轮（情绪中心的脐轮）与第三脉轮（执行力自由意志的太阳丛）。
听完罗森老师的分享，特别有感觉，尤其是把脉轮的疗愈与一个人在现实的经历结合起来，感受到了真实不虚的力量。
第三脉轮牵扯着力量、控制、权力、意志，其实我们很多人都是靠第三脉轮的力量在这个世界上活动着。
也就是，我们每个人活的硬如钢铁，完全用小我的自由意志来去掌控一切。
然而，那些用力过猛的自信满满的、在这个物质世界上打拼的“正能量”的背后，实际上是有一种恐惧不安、焦燥担忧的。
这些恐惧不安、焦燥担忧是聚集在我们的第二脉轮（丹田以下的脐轮）。
当我们身心分离的时候，我们是根本无法体验到背后的感受的。
我们只是像个战士拿着我们的矛与盾，在这个世界拼尽全力打拼与争取，我们很少能够感应到我们第二脉轮的情绪。
因为这个世界从小对我们的要求就是，一定要“强”，而不能“弱”，这个要求让我们就掉进了一个永远处于竞争性高压的丛森生活。
所以我们无暇顾及我们的内在世界的阴影面与脆弱面，“强”就是用小我的自由意志撑着，“弱”就是接纳我们曾经的创伤与如实的情绪。
摄影：本真
这两日因为时差问题，每日清晨都会安排与一位加拿大陪读的中国妈妈做疗愈。
你无法想像一位事业有成的妈妈对儿子的焦虑有多深。
开始的时候她甚至会用第三脉轮的能量来与我“思辩”为什么她如此焦虑，因为儿子每天晚上玩游戏到十一点；因为儿子谈恋爱学习不上心；因为儿子虽然拿到了多伦多大学的通知，但是当下考不上七十五分以下是不对的。
直到聊到加拿大的夜很深了，她似乎有些松动，我问她，孩子已经拿到多伦多大学的通知了，你为何对他当下的学习的分数依然如此焦虑？为何明明孩子的未来以及人家庭对他的协助一目了然，你为何仍然担心他“不够好”？
她似乎“思辩”的有些累了，说，我很焦虑，从他很小的时候我就焦虑。
其实这个过程，看似从头脑到感受，实际上也是从自由意志顽固的“自我中心”到达“潜意识客观真相”的过程。
她最后终于看到，儿子只是被她投射，而那个担忧不太好，生存的恐惧来自她的童年，她的原生家庭。
可是，我们从小的主流教育与我们的自我防御系统，却让我们拒绝看到我们内在的那个脆弱的一面、阴暗的一面、恐惧的一面。
所以我们就会把它投射到外在的人与剧情的身上。
像这位妈妈，宁愿相信是儿子确实不好引发了她的焦虑，也不愿意向内在看一下自己生命中这个焦虑的来源。
摄影：本真
我们有的时候羡慕很多物质条件特别艰苦的那些高僧大德，真的是身披简袍居住陋室，却身轻如燕内在安宁自在。
我们也似乎知道这些大智慧的老师们，内在的自由与安宁来源于“放下”，可是轮到我们的时候，我们却发现“放下”两个字如此的艰难，甚至根本不可能做到。
最后我们发现我们最终连身体的通畅都无法做到。
其实我们人到中年以后，经历很多的痛苦后会发现，我们以为的外在世界的条件或者以前学的知识可以解决（意志）我们的问题与障碍，到最后却发现无路可走。
这个时候我们就会开始半信半疑中开始探索内在，同时开始有点信命的意味，其实这个时候就是我们放下小我的自由意志，开始学着与宇宙合一，愿意朝那个万法归的“道”的方向探索了。
在心理疗愈过程中，放下当下的事件困惑，愿意探索一下童年的坑洞与原生家庭的经历带给自己当下的影响，其实就是开始探索的基础。
我们会发现，社会上靠阳性力量活着的那些女汉子们，都会有一个血淋淋的童年经历，那些创伤里有着太多不认可、不被爱、评判与遗弃，然后在成长的过程中，这些本来柔弱如水的女人，就会不断的防御不断的武装不断的用自由意志把感受把脆弱把创伤全部压下去，然后用阳性力量用意志用权利争夺的方式，活成一个比较“优秀”的生命个体。
这就是罗森老师分享的，第三脉轮的自我膨胀呈现“自信满满”的正能量，充满了“强迫性”的热情与激情，只是经不起考验，夜深人静的时候，会焦燥不安、失落无安全感，茫然不知所措。
而那个时候，外在物质的成功，似乎不能拯救一个又一个的灵魂暗夜。
多少次那些在外面世界硬如钢铁的“女企业主”“女行长”“女老板”们在工作室哭的像个孩子，其实在那一瞬间那个脆弱又无助的才是真实的自我。
摄影：本真
人体有个中脉，西方世界对中脉研究得相当透彻，几乎所有生命医学和信息医学都涉及对中脉的研究，他们发现这些早期的情绪几乎都郁结在我们的中脉七轮，尤其是下面三个轮，也就是海底轮、脐轮和太阳神经丛这些部位。
如果我们不能让自己通过精微化的成长，去了解与感受到这些隐微的能量中枢的觉知，那么我们即使拥有了功成名就、财富丰盛，我们仍然感受不到生命的喜悦与正向感受。
像那位在加拿大陪读的妈妈一样，虽然现实真的不具备焦虑的条件，可是焦虑却让她夜不能寐。
她只有通过成长感受到这份焦虑的来源以及气脉的精微化运作，才有可能开展向内探索的疗愈之旅，从而转化焦虑体察生命，要不然就会仍然在现实生活中对儿子进行打压掌控，怕的是真的吸引来自己不想要的“儿子未来不太好”的结果，并且自己的身体也会面临着亚健康甚至疾病。
回到根源，你硬如钢铁，是因为内在那些血淋淋的创伤。
如果可以看到，成长与疗愈就开始了。