大道至简至易——身心合一自愈法

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大道至简至易，身心合一自愈法以泰山禅院丁愚仁老师提出的“教育简单化、保健简单化、生活简单化”的三简理念为基础，并将中华传统养生理念及西方身心灵思想融为一体，让人们由身到心再到日常生活实现一次完美的蜕变，并最终达成人生的圆满。
身心合一自愈法的核心内容：
1、恢复传统养生理念，学习黄帝内经的养生精髓及道德经的生命观
传统养生强调不治已病治未病，不单治身还要重点治心。“天下无病”是一种养生文化，大家可以看到中国的经典养生学黄帝内经里面，从头到尾都很少提到怎样治病，更多的是教人怎样不得病，可见天下无病并不是无稽之谈。黄帝内经讲的是什么？讲的是一种生活的态度，人们常讲态度决定一切，你是什么样的态度自然界就回馈给你什么样的态度。比如怒伤肝、恐伤肾、 忧伤肺等等这是情绪态度造成的，当一个人心平气和的时候身体还会有问题吗？道德经讲的是道，道是什么？道法自然。自然是什么？就是符合自然界的发展规律。顺应自然而不是违背自然，这就是生命观。
2、放下人为对身体的干扰，发挥身体本有的自愈能力，疗愈一切身心疾病
追随历史的长河，跨越时代的进步；谈天说地论养生，从古到今都是人们热衷的话题。为什么说身体本身就有自愈能力，能疗愈一切的身心疾病呢？大家看中西医从发展到目前为止一直在研究的身体里面所具备的能力，如：西医手术以后身体伤口的愈合就是身体本身的自愈能力的体现，如果没有自身的自愈能力，刀口是不可能愈合的。而中医呢，中医讲述的补气补血疏通经络，如果身体本身不能补气补血疏通经络的话，人吃进去中药以后身体自身如果没有办法运转生成的话人就会暴毙而亡。这样中西医体现表明人身体本身就具备自愈能力的例子很多，所以从古到今人体都具备这个能力，然而现在为什么人们没有发挥出这个能力来？就是因为人为的干扰。难受了郁闷，疼痛了骂街等等，这些行为都是在与身体的自愈能力对抗，此消彼长最后弄的满身都是问题，而我们交给大家认识自身自愈力激发身体自愈力，做到不对抗、不分析、不参与，一切交给身体。
3、学习纯粹自然的拍打方法，能够根据对方身体的需要调理各种病痛
在这里要重点说明自然二字，什么叫自然？去掉人为的干扰剩下的就是自然，没有人为指挥出来的手法就是自然拍打手法。当你手法自然了，说明你的人也是自然的。自然的同时你自身的生物场也是有序的，用有序带动无序，慢慢的人体的生物场都恢复有序了，身心都自然了，身体的病痛也就解决了。
4、洞悉家庭矛盾的真相，构建和谐的亲子关系、亲密关系，家和万事兴
所有矛盾的起源都是源于角度的不同、认知的不一、强势的自我观。
什么是角度？人处在不同环境、不同时间、不同状态里，产生出一种固定的与众不同的观点，这个就是角度。这个观点只有相近，没有相同，世界上有70亿人就有70亿个角度。简单举例说明一下，比如家长与孩子。什么是家长？旧称一家之主，现在一般指父母或者其他监护人。什么是孩子？父母称自己的子女为孩子。家长与孩子地位不同，年龄不同，想法与做法也就不同。在家庭教育过程中，经常会出现家长讲的不是孩子所需要的，而孩子需要的家长却不知道。站在家长的角度是为了孩子好，而站在孩子成长的角度看是不需要的。所以就造成了很多的家庭矛盾。夫妻也是如此，如何家和万事兴呢？家和就是没有自己的角度没有强势的自我观，你自己是个有序的生物场（气场），你的场跟老婆（老公）和，跟孩子和，只有这样和了，整个家庭家族的生物场有序了，那么不家和万事兴都难。