一念禅 | 让心静下来，静观自在

内心的宁静，

是最有力量的修行。

佛说，人的痛苦，

源于追求了错误的东西，

常常，我们苦苦地追逐，

又执着得放不下。

殊不知，

有些不甘放下的，

往往不是值得争取的；

有些苦苦追逐的，

往往不是生命需要的。

我们要做的，

是让心静下来，

心静下来才知道自己

到底想要的是什么。

让心静下来，

静观自在。

——加措活佛

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