你多少有点用“努力”和生活赌气:与其苛责自己,不如坦然接受
不是追求人生的完美
而是坦然接受人生的不完美
很多人一生都在追求幸福,但幸福是什么呢?
要回答这个问题,可以先问自己,为什么我们会感到不幸福。
很少人能对自己的现状感到满意,比如无论怎么努力学习,总是赢不了班上的学霸。
或者,虽然有着一份体面的工作,但无论怎么努力,也赶不上某个已经身家过亿的同班同学。
身处二线城市的年轻人抱怨环境太安逸,资源太少,仿佛一只笼中鸟,向往一线城市的繁华和无限可能,但是,一线城市的年轻人又觉得,连轴转的生活很累,无论怎么奋斗,也没有归属感,向往在丽江开民宿的悠闲生活。
可见,幸福就像围城,你想逃离的地方,正是别人向往的地方。
现在,假设上天能满足你的要求,你就会感到幸福吗?不见得。
有这样一则新闻说,北京有位白领,厌倦了大城市的压力,卖掉了北京的房子,到丽江开民宿去了。
他认为,这就是他一直向往的没有烦恼和压力的生活,可以让他过上无忧无虑神仙般的日子。
但是,开了一段时间的民宿后,他发现,丽江也不见得那么理想,北京有北京的烦恼,丽江也有丽江的烦恼。
当地旅游市场的繁荣抬高了房租,房东坐地起价,商业竞争没有秩序,每天都要和三教九流过招,到了淡季,更是一点生意都没有,巨大的压力让他喘不过气来。
他到达了曾经向往的“远方”,却发现自己又陷入了对新的现状的不满。
他甚至怀念起北京的日子,虽然工作压力大,但至少没有这么多琐事。
可见人生是永远不可能完美的,既然如此,难道我们就永远不可能幸福吗?当然不是。
因为,幸福的第一个方面,不是追求人生的完美,而是坦然接受人生的不完美。
接受不能改变的现实
努力改变可以改变的
这个世界的因素,要么是我们可以改变的,要么是我们无法改变的。
我们的出身,我们的家庭,以及外部的环境,很多都是无法改变的。
幸福就是接受不能改变的现实,努力改变可以改变的。
日本经营之神稻盛和夫出生于鹿儿岛县,是日本的穷乡僻壤,背景、资源,都与他无缘。
上大学后,他还因口音受到嘲笑,学习也并不拔尖,这些都是先天因素造成的。
毕业后,他进入到松风工业公司工作,这家公司当时已经濒临倒闭,拖欠工资是家常便饭,没有任何人能在这里看到希望。
面对这样的现状,有的员工干脆混日子,等着公司倒闭,有的员工则想方设法跳槽,离开这个是非之地。
稻盛也不满现状,他也想离职,但是他的学历很低,能力不足,也没有背景,跳槽也想不到更好的出路。
万念俱灰之际,他干脆继续留在松风工业,专心致志地做起研究,甚至把锅碗瓢盆都搬到实验室里,废寝忘食地搞研发,结果,他实现了陶瓷技术的重大突破,成为了日本成功合成镁橄榄石的第一人。
4年后,他和8名同事一起创办了京瓷集团,后来成为世界500强企业,而它所依赖的技术就来自于稻盛和夫在松风工业时的研究。
再比如日本心理学家森田正马,他从小就具有神经症人格,12岁时还尿床,16岁就患偏头痛,心律失常。
甚至父母因为太忙忘了给他寄生活费,都会让他觉得父母不爱自己,一度产生了自杀的念头。
有一天,森田不再和自己的精神病对抗,因为无能为力。
干脆,他放弃了治疗,抱着“死都不怕,还怕什么”的心态置之不理,只顾拼命读书学习,结果,他不仅取得了令人意想不到的好成绩,连精神病都莫名奇妙地消失了。
后来,森田正马发展出了著名的森田疗法,该疗法的核心思想就是不去抗拒,顺从自然,这样反而能让生活变得更好。
所以,当我们无法改变一件事时,与其抗争,不如坦然接受现实,和不如意的现状共存。
与其苛责自己
不如试着承认自己的平庸
我们为什么会努力想改变现状,并为不可能改变的现实而烦恼?究其原因在于,我们无法接受平庸的人生。
在这个社会上,“平庸”是被人看不起的,人人都想出人头地。这种心态造成了整个社会的普遍焦虑。
那怎么样才算不平庸呢?没有对比就没有伤害,平庸与否的标准就在与他人的对比中。
同龄人买房买车了,我们没有,就会觉得自己平庸。同龄人年入百万了,我们没有,我们就会觉得自己平庸。
但是在这个世界上,总有比你更强的同龄人,比如市值超越京东的拼多多,创始人是80后。
同样威胁着腾讯,成为新一代流量霸主的抖音,创始人也是80后。而95后新锐创业者拿到上亿融资的新闻,也比比皆是。
我们羡慕不已的同时,再看看自己,简直痛苦万分。
但是,中国几亿年轻人里,能有如此成就的也就这么两三个,平庸其实是人生的常态。
既然如此,何不坦然地接受平庸的现实,卸下这些心理负担,从而更加轻松地面对未来呢?
但是,平庸并不等于不求上进,在知乎上,许多网友说,当接受自己平庸的那一刻时,心态突然变得更平和了。
不再抱怨环境,不再妒忌他人,生活并没有变得绝望,而是更加踏实了。
他们放弃了好高骛远、不切实际的期望,成为了脚踏实地努力奋斗的平凡人,他们依然保留着最初的理想,只是没有了妄想。
人之所以不幸福,是因为不断苛责自己,追求根本不存在的完美。
而幸福就是坦然接纳无法改变的现实,放下平不甘庸的执念,脚踏实地地努力。